大人們經常會說，自律的孩子路會越走越寬。因為他們知道自己想要什麼，知道自己該做什麼。但是在我們托管，尤其是一年級，二年級的孩子，他們的自律能力尚未形成，孩子的性格和習慣都沒有定型，是以這個時候有人做一些必要的幹預，提高孩子的自律性也是十分有必要的。
一般我們托管老師都會每天給孩子上好習慣課，通過好習慣課告訴孩子，應該堅持對的事情，在日積月累的不斷重複中，讓孩子養成自律的好習慣。在我們的托管老師教育訓練課上，我們知道孩子自律的能力，其實主要是靠大腦的前額葉部分來控制的，而運動可以有效地幫助孩子前額葉的更好的發展，是以我們會經常帶孩子做一些體适能運動，用以改善孩子腦部的血流量，刺激大腦前額葉的發育，孩子年齡小，運動時長可以控制在40分鐘到一個小時之間。
通過日常對孩子們的觀察，當孩子在疲憊的時候，自律能力也變弱，尤其是當孩子睡眠不足的時候，就會影響身體的正常運作，會妨礙身體吸收能量，而大腦在工作的過程中消耗的能量極高。是以在國小階段孩子的學習壓力相對比較小一點，要盡可能地保證孩子睡眠時間在每天9~10個小時，讓他們身體有充足的能量供給大腦活動。
孩子不會因為一個規則是好的就去主動遵守規則，而是因為他們想要得到積極的認可，想要融入到身邊的人群中。是以當孩子出現自律的行為時，父母要給予積極的回應，給孩子最大的鼓勵。當孩子發現自律的行為能讓他獲得積極的結果，讓他在自律的過程中獲得滿足感和成就感，孩子就開始認同自律這種行為了。等孩子保持自律一段時間後，他會漸漸地明白，自律能讓人生開挂。
再自律的人也無法像機器一樣，永遠理智，沒有沖動，即使是成年人也做不到，是以要切忌追求完美，不能過分地苛求孩子。