在農村流傳着一句說法，"爹矮矮一個，娘矮矮一窩"，是以個子不高的女性在婚姻當中處于劣勢地位，事實真的是這樣嗎？難道在遺傳方面，媽媽對子女的遺傳影響有這麼大嗎？我們來看一下，究竟是怎麼樣？可能和大家想的不一樣哦~
爸爸和媽媽對孩子身高的影響差不多：
科學家研究指出，父親和母親對後代身高的遺傳因素影響力是相同的，其中父母的遺傳因素為89%，母親為87%，如果要按照嚴格論證的話，父親矮個對後代的影響力要超過母親。
是以在科學的方面來講，“爹矮矮一個，娘矮矮一窩”這句說法是不符合事實的，沒有任何的科學依據，也許隻是傳統男尊女卑的思想延伸，把父母身高對後代的影響，全推責給媽媽身上而已，并沒有可信度，沒有任何科學依據。
什麼原因導緻孩子身高問題？
1、營養因素
孩子的發育生長，需要必備的營養要素，隻有孩子的營養跟上了，孩子才能更好的發育，大陸城市兒童普遍比農村同齡人高2~4厘米，為此很多家長喜歡給孩子喝牛奶，吃補品。
在這裡需要提醒的是，營養補充需要适當，千萬别營養過剩，否則将會給孩子的身體造成危害。
2、平時吃得過飽
為了讓孩子能夠更好的長身高，有的父母總是不停地讓孩子吃，即便孩子吃飽了，也會通過各種方式繼續哄孩子吃，一直吃到不能再吃為止。
民間流傳了這樣一句話，吃飯七分飽，吃得太飽并不好，如果平時吃的過飽，會有增加腸胃負擔，長期下去對身體健康帶來很大危害，如果經常給孩子吃的太飽，大腦可能經常出現疲勞的狀态，不但影響長身高，同時對智力發育也帶來很大不利。
3、遺傳性矮小症
家族遺傳的矮小症是導緻孩子身高不高的原因之一，家族遺傳不止局限于父母的身高，如果家族中有人患有矮小症，那麼家族中的小孩也會有一定幾率患上該病。
但是孩子的身高不隻決定于先天，後天的運動和飲食與身高是有很大關系，是以即使父母不高，隻要孩子多吃多運動，照樣可以長得很高。
怎麼幫助孩子長高？
1、充足睡眠
當人的身體處于睡眠狀态的時候，大腦神經、肌肉以及身體各項機，能都會處于比較放松的狀态，而且在睡着之後，生長激素會分泌得更快更多，一般晚上在十點之後進入睡眠，能夠達到更好效果，保證充足的睡眠，對于身體的各項發育都有好處。
2、良好的精神狀态
這裡的精神狀态更多的與孩子的心情有關，有相關研究表明：精神壓抑可抑制生長激素分泌，是以經常情緒低落，精神狀态比較差的孩子，生長情況也會差一些，是以為了讓孩子有着更好的生長環境，我們父母還需要關注孩子的心理與精神健康。
3、頸部拉伸運動
拉伸運動是世界上公認的有效且安全的增高運動，我們知道，決定人身高的不僅是骨骼本身，還包括骨骼間隙和骨間組織。
拉伸運動可以讓骨間組織恢複到最佳的厚度，使骨骼間有充分的空隙，這些是有助于增高的，同時，拉伸運動還會讓身體變得更加健康，肌肉變得更加強壯，青春期的孩子應該多做拉伸運動，尤其要注意拉伸頸部。