作者 |探長（共1457字，閱讀約4分鐘）
“媽媽抱抱，拍拍睡”
“爸爸陪我玩”
……
其實很多照顧孩子的父母，都能夠發現一個現象，那就是他們的寶寶在入睡之前，會非常的享受來自于家長的“輕撫”。
如果在孩子們睡覺之前，跟孩子們多一些肢體上的接觸，這樣會讓他們更快地入睡并且有着更高的睡眠品質。
可是，也有一些新手爸媽總是不耐煩的拒絕孩子這樣的親密行為，對于這種能夠帶給孩子安全感的肢體接觸，有着一種擔憂。擔心孩子養成“拍拍抱抱”的習慣，總是每天依賴家長，擔憂孩子不能獨立自主、快速成長。
雖然家長的擔憂并不無道理，但其實這種擔憂正是孩子的一種“生理訴求”。
★心理學：這隻是一種正常的“生理訴求”
對于孩子來說，當他們出生到這個世界的時候，就已經開始和母親有着一種密切的聯系了，他們在母親的懷抱當中長大，在母親的撫摸中睡去。
而這些簡單的肢體動作，正是母親對于孩子的安慰和愛撫，随着孩子身體年齡的生長和發育，他們也會習慣有這樣一種肢體上的接觸，長期的肢體交流，就會讓這種撫摸成為一種必需。
有很多家長都擔心這樣一種睡前的安撫行為是不是因為孩子有一些心理問題，但根據醫生的說法來看，孩子喜歡這種愛撫，其實是一種生理上的本能需求，這樣的肢體接觸能夠讓他們得到充分的安全感。家長完全不必介懷，因為他們在那個時候并沒有什麼自主的意識，隻是一種習慣和被愛的需求。
★接受父母的撫摸，是他們生理和心理上的一種需求
從生理上來說，這樣的撫摸能夠給孩子們帶來安全感和舒适感。
在這樣的環境當中，他們不會陷入一種焦慮的情緒，是以這也就是他們能夠在被撫摸中睡覺的時候，快速進入高品質睡眠的主要原因。
而從心理上來看，這樣的撫摸能夠表達父母對他們的愛意，當他們感覺到熟悉的氣味依舊在自己身邊的時候，就會放下所有的警惕，那麼他們自然而然就可以有着非常高的睡眠品質了。
其實這種撫摸不僅僅能夠撫慰孩子，如果有着适當的做法，也能夠讓他們變得更加的聰明，讓他們的性格變得更加開朗和向上。
▼家長隻需要做到這幾點
●經常撫摸他們的腹部，有助于食物的消化
在孩子的意識當中，并沒有節食這樣的概念，他們隻知道在餓的時候要吃東西、在痛的時候要哭泣，而他們吃東西的時候，也沒有吃多少這樣的概念，是以經常會吃撐肚子。
有時候孩子也會因為飲食原因而有一些腹部脹氣的情況，是以也會想要父母的抱抱。
父母在撫摸孩子的時候，看看是不是孩子的腹部有些鼓，按摩按摩腹部，能夠讓他們的腸胃得到更好的蠕動和消化，孩子也會更舒服。
●撫摸他們的腳，有助于他們身體的生長和發育
在人的腳上有着非常多的經脈，而有些孩子喜歡光着腳丫走路，也就是享受這樣一種腳底按摩的感覺。
通過對于腳上神經元的按摩來形成一種刺激，進而能夠讓他們的身體得到進一步的發育和改善。
是以家長在抱孩子的時候，可以輕輕的按摩一下孩子的腳底，給他們做一個腳底按摩，幫助他們的身體發育吧。
注意，在撫摸孩子的時候，動作要輕柔，切不可弄疼孩子，孩子的身體比較嬌嫩，如果大人力氣重了一點，孩子就會感覺到疼痛感進而會哭泣或者皮膚紅腫。當孩子出現了不适感，家長就要立刻停止，以防出現相反的效果。
辣媽語錄：
人的身體隐含着許多的奧妙和秘密，孩子的天性，也是人類在長期的進化當中，保留下來的一種習慣，凡事存在就一定有着它的道理，是以父母也不必過于小心。
父母在日常生活中，增加和孩子的交流，也是一種刺激孩子語言發育的方式，隻有在交流和互動中，才能夠發現孩子的特點，孩子喜歡哪些動作，進而更好的跟孩子互動，讓他們得到更好的生長和發育。
家長們，你平常有經常撫摸孩子嗎？
（圖檔源自網絡）