周末帶孩子（5歲）去檢查視力，視力1.0，我在心裡暗暗竊喜：“沒有近視也沒有遠視，孩子的視力保持得不錯啊”
沒想到醫生卻語重心長地說：“要多注意孩子可能一年後會近視……”
啊？為什麼會這樣？？？
“醫生，你這不是詛咒我家孩子吧？”
真不是！
這是根據小孩眼睛的“遠視儲備”消失來判斷的。
遠視儲備跟近視有什麼關系？
一般情況下，新生兒的視力較弱，其眼軸較短，且雙眼都處于遠視狀态（先天性近視眼的人除外）。
孩子到了4~5歲的時候，雙眼會伴随200~250度的生理性遠視。這200多度的遠視可以作為“儲備糧食”供“損耗”，“保護”孩子不患上近視。
随着生長發育，眼球的前後直徑相應延長，即眼軸不斷增長，視力逐漸趨于正常。
這時候這種生理性的遠視就基本消失了，這一個過程被稱為“正視化過程”。
但是現在随着電子産品的普及加上平時的不良用眼習慣，比如很多小朋友在幼稚園階段就開始上網課，造成眼球“正視化”速度的提前。
如果5歲的小孩，已經達到1.0的視力，說明他的“正視化”提前了，那麼一年後會怎樣呢？早早耗盡遠視的“本錢”，繼續透支就會變成近視眼。
0~6歲是孩子的“近視潛伏期”
很多家長認為預防近視是孩子上學後的事。事實上，0~6歲是孩子的“近視潛伏期”。
對于6歲以前的兒童來說，遠視儲備非常重要，決定着孩子以後近視的機率。
是以，在幼稚園開始就要保護眼睛，守護寶貴的“遠視儲備”，這樣才能做到：
國小階段不近視
幼稚園是預防近視的關鍵期，這階段要重點保護“遠視儲備”，為國小階段預防近視争取更大的空間。
同時，從幼兒時期開始就養成良好的用眼行為習慣，也必将受益終身。
國中階段遲近視
國小生保護視力有良好的條件，在國小階段争取不要發生近視，這個關口過去了，到中學階段，眼球可塑性會變小，發生近視的風險也随之變小。
高中階段低近視
中學階段如果發生了近視，要采用合适的矯治方案，控制近視度數加深，阻止其成為高度近視。
是不是孩子遠視度數越高越好？
如果孩子的遠視度數遠遠大于平均水準，比如6歲的孩子有500度遠視，這肯定是不正常的。
這個時候就需要及早到眼科醫院檢查，不然由于遠視度數太高，小朋友一直處于看近看遠都不清楚的狀态，就有可能影響他的視覺發育，進而導緻弱視。
如果遠視過高了就需要及早配鏡，遠視儲備偏低，就需要盡早幹預避免過早發生近視。
是以，建議家長最好給孩子建立一個視力檔案，一般孩子從3歲起能較好配合視力檢查，從這時開始每年檢查記錄孩子的視力狀況，以便及時掌握孩子視力狀況是否正常。
什麼情況下，需要檢查遠視儲備？
需要散瞳嗎？
真正的遠視度數，需要散瞳後才能準确驗出。什麼時候才需要特意去做散瞳呢？
如果檢查視力眼位屈光度數在正常範圍内無異常，是不需要為了确切的遠視度數而進行散瞳的。
如果初步驗光篩查出孩子近視超過50度，結合眼軸判斷，預計孩子可能是真得近視了，這時建議散瞳驗光，主要是為了判斷是真性近視還是假性近視。
此外，初步電腦驗光度數超過300度遠視，建議進一步散瞳驗光，來确定真正的遠視度數，避免弱視的發生。
保護孩子遠視儲備，這樣做！
要如何保護孩子的遠視儲備
讓孩子有個好視力？
有一招，簡單又實用！
Tips
要想視力好， 到戶外目浴陽光
打網球、放風筝、騎車、登山等戶外活動，不僅能更多地接觸陽光，促進多巴胺的分泌，多巴胺能阻斷眼軸的增長，減少眼軸發育過快的風險。
另外，紫外線能增加體内維生素D的合成，使鞏膜變硬，同樣對減緩眼軸增長有幫助。
真性近視是不可逆的
近視隻能被“矯正”，不能“治愈”！
除了養成良好用眼習慣
合理均衡飲食、保證充足的戶外活動外
一定要做到定期視力監測
和眼視光全面體檢！
家長應該重視孩子視力問題
早發現、早防控！