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孩子經常“憤怒”,父母要找到原因,父母應該允許孩子發洩情緒

一個内心充滿憤怒的孩子,他的“殺傷力”會有多強?父母有沒有考慮過,孩子的憤怒表現背後,藏着多少秘密?經常處在憤怒狀态下的孩子,就一定是“壞孩子”或者是“驢孩子”嗎?

這樣标簽化的評價并不好聽,但在一些父母心裡,早已經紮下了根。可是父母有沒有想過,誰不喜歡心态平和,誰又願意讓自己處于憤怒的狀态呢?

是以,孩子憤怒肯定是有原因的,父母如果想收獲一個平和有愛的“乖孩子”,就要找到讓孩子憤怒的導火索,順着這條線索,找到孩子憤怒的根源,才能了解孩子内心深入的所思所想。

孩子經常“憤怒”,父母要找到原因,父母應該允許孩子發洩情緒

孩子經常“憤怒”,父母要找到原因

孩子的精神緊張,憤怒僅僅是條件反射。孩子憤怒的外表下,是對這件事沒有太大的把握,進而産生了緊張情緒,這種緊張情緒,會促使大腦分泌一種能量,使得孩子在語言上和行為上出現“過激”的表現。

一旦孩子開始“怒吼”,就說明孩子内心是很害怕的,不管做什麼,隻要害怕,就會反射狀地跺腳,搓手,大喊等。

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孩子的情緒簡單直接,不會隐藏。孩子的情緒以及行為,都是簡單直接的,不管做什麼,隻要符合自己的心意,就會迎合并且做得很好,一旦這件事情不是自己喜歡的,或者是覺得無聊等,孩子就會直截了當地說出不喜歡。

孩子不會在意别人的評價,确切地說他們會接納每個人的意見,隻要是有自己感興趣的事情就會表達,這是孩子的天性,更是一種真我的表現。

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父母對孩子的管教太嚴厲。俗話說:“有壓迫就有反抗。”是以,當父母總是很強勢地和孩子溝通,不管不顧孩子的感受,總是希望孩子按照自己的想法去做,這樣做往往事與願違。

一旦父母很強勢,孩子也會模仿父母的樣子,但并不能百分百還原,隻能選擇性地學習語氣,狀态等,而情緒的暴躁,大聲地叫喊,就可以被孩子學會。

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為什麼孩子喜歡模仿父母“憤怒”的樣子?

父母可以回憶一下,自己的憤怒的時候是什麼樣子?像什麼動物?這樣的狀态和平時有哪些不一樣?會不會吓到孩子?這些問題,父母都要經常在心裡詢問自己。

正是因為當父母在憤怒時,自己的狀态會讓孩子記憶猶新,是以下次再做同類事情的時候,也會想到父母憤怒的狀态,根本沒有辦法投入到這件事中,就像是大人之間能讓對方記一輩子的事情,不一定是那些精心準備的禮物和驚喜,而是一次沖突,甚至争吵,這種情形給自己留下的感覺,才是終生難忘的。

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父母應該如何應對“憤怒”的孩子?

父母耐心傾聽,應該允許孩子發洩情緒。越是願意憤怒的孩子,可能越需要有人聆聽他們的内心想法,進入他們的内心,看見他們的恐懼,無助,是以父母要先聽聽孩子在“控訴”什麼,孩子反複強調的是什麼?

父母也要善于捕捉孩子的需求點,在不違背原則的情況下,可以盡量滿足孩子的需要,隻要孩子說清楚自己的想法,就可以陪着孩子做他想做的事情,不一定非要強制制止孩子做事情。

孩子經常“憤怒”,父母要找到原因,父母應該允許孩子發洩情緒

在家裡設立一個“冷靜空間”。父母和孩子要做好一個約定,在家裡設定一個“冷靜空間”,約定好在彼此情緒失控的時候,就要先冷靜,再解決問題,不管有多生氣,都要平靜溝通,避開在情緒失控下做出錯誤決定。

這個冷靜空間可以是卧室,客廳,陽台,隻要能讓自己的情緒安靜下來,就可以有靜靜思考的機會,這個冷靜空間就是有效的。

孩子經常“憤怒”,父母要找到原因,父母應該允許孩子發洩情緒

父母要學會積極地暫停。在和孩子争執不下的時候,父母要學會巧妙地轉移話題,或者是用幽默的方式讓孩子在放松的情況下和自己溝通。

在很有“火藥味”的時候,父母就要積極地暫停,可以勇敢地說出:“等一下,我們讨論的點不對。”“輕松點,好好說,我在聽。”

孩子經常“憤怒”,父母要找到原因,父母應該允許孩子發洩情緒

父母也可以和孩子約定好一個手勢,或者是一個眼神,隻要這個手勢出現,雙方就要先冷靜下來,先做其他的事情,或者過一會再說,這種約定就會讓親子之間互動更多,也更有很多可愛有趣的體驗感。

這樣的溝通方式,會讓孩子更願意停下來思考,自己到底要做什麼,自己想要達到怎樣的目的,以便以後積累更多經驗。

孩子經常“憤怒”,父母要找到原因,父母應該允許孩子發洩情緒

父母要給孩子找到發洩情緒的方式。父母可以找到孩子感興趣的事情,讓孩子投入到這件事中,可以是體育運動,也可以是安靜的室内遊戲,隻要是孩子可以釋放情緒的方式都可以,父母可以陪伴着一起探索,也可以允許孩子自己探究,比如,打籃球,畫畫,拼樂高等等。

父母也可以多帶着孩子出遊,安排家庭聚會,多和同齡的孩子接觸,就會收獲不一樣的驚喜。

孩子經常“憤怒”,父母要找到原因,父母應該允許孩子發洩情緒

寫在最後:在孩子憤怒的時候,父母要表現得很淡定,甚至比孩子還要足智多謀,不要急于把自己的經驗教給孩子,也不要和孩子硬碰硬。

之前有一個漫畫,表述的是孩子在憤怒時,會像火山一樣,一旦父母再一次爆發,那就是兩座火山的對碰,傷害性更強,最後也隻能是兩敗俱傷。

是以父母就做那個讓火山平息的引導者,知道怎樣用平和愛,教會孩子喜悅,并且創造屬于他自己的幸福。

今日話題:您覺得孩子暴躁是什麼原因造成的?

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