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乳牙壞了要上心,這幾點保護牙齒健康

“媽媽,我的牙齒壞了,它動了。”

當孩子這樣告訴你的時候,恭喜你,表示孩子的成長又進入了另一個階段:乳牙開始脫落,恒牙開始萌出。

乳牙恒牙的交接是每個人成長過程中的必經階段。正是由于它非常自然,往往被很多父母忽略。導緻孩子出現地包天這樣的情況時,才開始着急。

那麼,孩子換牙期間家長要注意些什麼,才能讓孩子有一口潔白整齊的牙齒呢?

乳牙壞了要上心,這幾點保護牙齒健康

換牙的時間

換牙存在個體差異,隻要恒牙乳牙之間交接過程和平,一個掉一個長,就是完美的狀态。是以不存在年齡早晚的限制。

和平交接最重要:早退、滞留都不好

如果乳牙因蛀牙、意外掉牙等原因過早脫落,那麼就需要前往牙科醫院進行間隙保持法處理,防止旁邊乳牙傾斜,搶占恒牙的位置。

當然,如果乳牙搖搖晃晃就是不掉,一方面可以加強孩子咀嚼;另一方面,也可以在牙科醫生的幫助下拔掉那顆占位不走的乳牙。

恒牙萌出的小規律

恒牙的出現是有一定的規律性的。除了最先萌出的“六齡齒”,剩下的恒牙基本遵循下面的順序出現:

下面的牙齒早于上面的牙齒;

前面的牙齒早于後面的牙齒;

左右牙齒對稱更換。

從6歲開始,一直到12歲左右,孩子的28個恒牙基本都能全部長滿。剩下還有四個“第三磨牙”,也就是我們所說的“智齒”,基本要等到18歲以後才會開始萌出。

乳牙壞了要上心,這幾點保護牙齒健康

乳牙齲病危害大,得治

很多家長認為,乳牙始終要被換掉,發生了齲病可以不用管。這種想法,大錯特錯,乳牙齲齒的危害非常大,得治!

乳牙從長出來到脫落,服役時間約為6-10年。而這一時間段也正是兒童生長發育最重要的階段。乳牙齲病如果治療不及時,會影響兒童的身體健康:

影響面部發育:由于齲病産生疼痛,孩子不敢咀嚼,長期使用側嚼,會造成面型的改變,典型的就是一半臉大,一半臉小。

影響進食:齲病會産生疼痛、牙齒蛀洞,影響正常進食,進而導緻營養攝入不足,阻礙孩子的生長發育。

影響美觀和發音:前牙的齲病會影響美觀,還會影響孩子的發音。

影響恒牙健康:乳牙齲病如果不治療或治療不及時,發炎容易下延,波及乳牙下面的恒牙牙胚,造成恒牙釉質發育不健全,引發恒牙齲病。

引發其他疾病:嚴重的乳牙齲病還會發展成根尖周病,進而極容易引發關節炎、腎炎、心内膜炎等全身性疾病,極大地危害孩子的身體健康。

乳牙壞了要上心,這幾點保護牙齒健康

如何保護牙齒

認真清理牙齒

有效的刷牙是預防蛀牙的最有效手段,清潔的口腔,讓細菌無處可逃,蛀牙自然也沒有辦法發生。

每天早晚刷牙,每顆牙齒都要刷到位,每次刷牙不得少于2分鐘,飯後用溫水漱口。而且,兩到三個月更換一次牙刷,建議使用含氟牙膏。

塗氟

塗氟對蛀牙的預防非常有效。通常2周歲以上的孩子就可以接受正常的塗氟,而且為了能持續性地預防,一年至少需要塗氟2次。

對于塗氟到幾歲就可以停止,并沒有固定的答案。一般來說,隻要醫生評估孩子齲齒發生風險低,就可以停止塗氟。

糾正不良習慣

舔舐松動牙齒、咬筆頭、啃手指、偏側咀嚼等習慣都可能會影響恒牙的萌出及整齊度。是以,需注意觀察孩子的動作,發現不良習慣,及時糾正。

換牙期多使用牙齒

多使用牙齒?大家可能會非常疑惑,我們每天吃東西不就是在使用牙齒嗎?講真,現在的孩子還真是很少“使用”牙齒,基本沒有用牙齒啃、咬過。

換牙期應該讓孩子多使用牙齒,多啃整水果,而不是吃削成塊的水果,或者喝榨成汁的水果汁;多嚼有利于颌面部發育的食物。

呵護“第一磨牙”

大家可能想不到,人長出的第一顆恒牙并不是我們看到的替換乳牙的那個前門牙,而是“第一磨牙”,也就是“六齡齒”。這顆牙齒是我們人體中服役時間最長的牙齒,可以從6歲用到“離開”。

“六齡齒”擔負最重要的咀嚼工作,它面積較大,表面窩溝較多,容易滞留食物殘渣,而且位置靠後不易清理,發生齲齒的風險非常高。是以,日常我們要用心呵護它,進行窩溝封閉,刷牙時也要着重清理。

加強營養、培養良好飲食習慣

日常飲食中注意鈣、磷、纖維素的攝入量,促進牙齒生長發育。平衡飲食結構,營養均衡,少吃糖果和甜食,尤其是換牙期,要不吃或少吃甜食。

定期口腔檢查

牙齒不是小事,建議3-6個月進行1次口腔檢查,及早發現牙齒問題,及早幹預治療。