對于一個新生兒來說，他們身體的嬌嫩和脆弱，值得每一個寶媽時刻守護在他們的身邊，尤其要注意的是，對他們營養的不足。有人說我是母乳喂養，還需要我做什麼呢？隻需要我多吃點就是。
可事實上，并非如此，孩子在家裡剛出生的時候，往往缺乏很多元持生長發育的營養物質，比如說魚肝油。他們為什麼就連剛出生的小孩子都需要額外補充魚肝油呢？
世界衛生組織提出，當寶寶還是胎兒的時候，他們對維生素D的儲存量非常地低，也正因為這一點，在每一個剛出生的孩子身上，都可能會存在維生素D缺乏的情況，當然，想要補充孩子體内的維生素D，多帶孩子曬太陽自然是最好的選擇，可是孩子出生的時候正好趕到冬天，相信每一個媽媽都不可能帶孩子到冬天雪地裡去。可是缺乏維生素D的孩子就很容易患上相應的病症，比如呼吸困難，又比如佝偻病等等。
這時候給孩子适量地補充一些維生素D和維生素A就顯得極為重要了，魚肝油中恰恰同時具有這兩種成分，維生素A對眼睛還是非常有好處的。但是即便是要給孩子進補魚肝油，也需要家長給孩子攝入适當的量，少了起不到目的，而多了有可能會給孩子的身體造成負擔。
最如何給孩子選擇魚肝油？我們倒不建議給孩子買，價格比較昂貴的一種，因為其中可能添加了大量的其他營養物質，而這些物質對孩子的身體需要也許并沒有過多的作用。
有人說我的寶寶太小了，他也不會說魚肝油呀，當然，并不是說孩子一出生就要給孩子供給魚肝油，正确的供給時間應該是在寶寶出生後的第15天以後。這時候，媽媽的母乳還是非常充分的，再加上魚肝油的平衡，那孩子的身體營養起碼不會匮乏。
另外，生有雙胞胎的家庭更應該及時地供給，維生素A和維生素D，或者直接供給孩子魚肝油。如果是在夏天出生的寶寶，那我們可以利用曬太陽的機會，給孩子增加維生素D的體内含量。
比如我們在給寶寶喂奶之後，就可以把孩子抱到院子裡去曬曬太陽，這種曬太陽可不是要把孩子治愈，太陽下暴曬，是以中午和下午三點以前的時間并不适合帶孩子曬太陽，就可能會造成孩子紫外線過敏或者曬傷，孩子的皮膚。
而在曬太陽的過程當中，媽媽要注意保護好孩子的眼睛，孩子的眼睛可不能正對着太陽，這對孩子的眼睛傷害會十分地大。
在育兒的路上，我們都是新手，如何更好照顧孩子，可以關注我，和我一起探讨育兒路上那些事吧。