讀書不覺已春深,一寸光陰一寸金
我愛好挺多,最大的愛好是讀書,讀書已成為我的一種生活方式。
——習近平
春風徐徐,正是讀書時,在這美好的季節中,讓我們一起讀書吧!“行萬裡路,讀萬卷書。”是中國人優秀的文化傳統,一幅對聯“忠厚傳家久,詩書繼世長”,展現出了中華民族千百年來的文化密碼。
接下來,讓我們一起來看看讀書的好處吧!
01
刺激精神
研究表明保持精神亢奮可以減緩(甚至可能避免)老年癡呆症,因為保持大腦的活躍和忙碌可以防止它失去能力,就像身體的其他肌肉一樣,大腦也需要通過鍛煉來保持它的強壯和健康。
02
減輕壓力
當你沉浸于讀書時,所有的壓力都會消失不見。一本好的小說可以帶你走進另一個世界,分散你的注意力,讓你享受現有的時刻。
03
讀書養性
讀書可以陶冶自己的性情,使自己溫文爾雅,具有書卷氣。讀書破萬卷,下筆如有神,多讀書可以提高寫作能力和思維活躍程度。
在這個快節奏的世界中,不如讓我們一起慢下來,慢慢的品味一本好書。閱讀能給我們前行的力量,給心靈上帶來溫暖的慰藉,讀一本好書,品味一段人生。
圖檔來源:百度
文稿:電力系團總支宣傳部
編輯:梁澤寒
校對:唐 佩 劉思龍
稽核:曲 拓 左紅梅 陳 思
時間:2022年2月25日