读书不觉已春深,一寸光阴一寸金
我爱好挺多,最大的爱好是读书,读书已成为我的一种生活方式。
——习近平
春风徐徐,正是读书时,在这美好的季节中,让我们一起读书吧!“行万里路,读万卷书。”是中国人优秀的文化传统,一幅对联“忠厚传家久,诗书继世长”,展现出了中华民族千百年来的文化密码。
接下来,让我们一起来看看读书的好处吧!
01
刺激精神
研究表明保持精神亢奋可以减缓(甚至可能避免)老年痴呆症,因为保持大脑的活跃和忙碌可以防止它失去能力,就像身体的其他肌肉一样,大脑也需要通过锻炼来保持它的强壮和健康。
02
减轻压力
当你沉浸于读书时,所有的压力都会消失不见。一本好的小说可以带你走进另一个世界,分散你的注意力,让你享受现有的时刻。
03
读书养性
读书可以陶冶自己的性情,使自己温文尔雅,具有书卷气。读书破万卷,下笔如有神,多读书可以提高写作能力和思维活跃程度。
在这个快节奏的世界中,不如让我们一起慢下来,慢慢的品味一本好书。阅读能给我们前行的力量,给心灵上带来温暖的慰藉,读一本好书,品味一段人生。
图片来源:百度
文稿:电力系团总支宣传部
编辑:梁泽寒
校对:唐 佩 刘思龙
审核:曲 拓 左红梅 陈 思
时间:2022年2月25日