天天看點

夜,越熬越精神!這是為啥呢?

小夥伴們早上好,周末的第一天,美美地睡個懶覺是再好不過的了。

不過,有多少朋友和小編一樣,昨天晚上熬夜“嗨皮”了呢?

說到熬夜,很多人都會說白天忙于工作、學習,晚上終于有時間屬于自己了。刷刷手機、打打遊戲,不知不覺就到淩晨兩三點了,并且有時候熬夜會越熬越興奮根本沒什麼睡意,這是為什麼呢?

下面我們就探其究竟!

夜,越熬越精神!這是為啥呢?
夜,越熬越精神!這是為啥呢?
夜,越熬越精神!這是為啥呢?

原來是你體内的多巴胺搞的鬼,它可以控制你的情緒,可以傳遞給你興奮的資訊,讓你保持清醒的狀态。

有研究發現,一旦被睡眠剝奪,體内的多巴胺濃度就會上升,導緻機體變得異常清醒。

這麼一來,你還能睡得着嗎?

不過,你是感覺越熬越嗨了,考慮過大腦和你身體其他機能的感受嗎?

它們累了一天,想要休息的時候,你卻還在讓它們繼續工作,最終帶給你的可能就是身體的抗議,并有着“緻命”的危險。

看完後,你還要繼續熬夜嗎?

來源:科普中國微信公号

廣州日報·新花城編輯:葉碧君

繼續閱讀