現在這個社會，對于顔值和身高還是很看重的。女生相對而言，顔值比較重要，但是也不是代表身高不重要。打個比方，如果一個女生顔值很高，但是身高一般的話，那麼和身高比較高的女生在一起就不會受到關注。兩者都有自然更加優勢，但是有其中一項的話就更加吸引人們注意。
對于男生而言，身高比顔值更加重要，如果一個男生身高過低的話，在很多方面會成為障礙。身高足夠的話很多方面都有優勢，身高确實關系到男生的方方面面，比如個人自信心建立，事業工作，最重要是戀愛婚姻。
如果成年了，身高自然是固定的，那麼在年幼的時候，如何判斷孩子身高問題？随着科技發展，測骨齡就可以很準确預測孩子将來的身高。這些年不少人過着不健康的生活，這些生活習慣也影響着下一代。朋友家的女兒才9歲，前段時間去醫院檢查，結果測出來的骨齡卻有15歲，和人真實年齡不符合，大部分可能是家裡有這個物件，你家也可能有同款，要盡量避免。
人的一生大部分都是在床上度過的，也就是說，睡眠品質很重要。想想剛出生的嬰幼兒，每天除了吃喝拉撒，就是睡覺，而這個時候卻是他成長最快的時候。如果這個時候，孩子經常沒有睡好的話，勢必生長起來也會比較慢。
古代人強調日出而作日入而息，也就是黑夜的環境更加适合睡覺。電燈的發明給人們帶來了很大的便利，很多人生活離不開電燈，即使晚上睡覺，也會開一個夜燈。殊不知，正是這個元兇，會讓很多孩子發育超前，骨齡超過實際年齡。
一般情況下，孩子睡着之後，大腦會分泌大量的褪黑激素，如果睡覺的時候，眼睛被光源照射的話，身體裡面的褪黑激素就會被抑制。長期睡覺不關燈的話，體内的卵泡激素就會提前分泌，而褪黑激素也會持續減少，這樣就會出現性早熟的情況。
除了夜燈之外，還有一些食物也是會誘發性早熟。例如豆漿，豆腐，豆幹這些豆制品，之前就有新聞表示，一位北京大爺很喜歡喝豆漿，天天喝幾杯豆漿，後來導緻出現副乳。這也表示，豆制品可以刺激身體激素生長。還有炸雞和鹵鴨之類，這些雞鴨大部分都是人工飼養，為了快速獲得收益，大部分都是喂養的激素飼料。激素會殘留在這些肉類，經常食用的話就會殘留體内。
骨齡超過實際年齡，很大一部分情況就是性早熟引起的。生活中，如果根據觀察知道女孩性早熟呢？月經是一個很重要的判斷标準，根據研究表明，女孩子一般初次來月經在11歲之後，而如果9歲或者之前就出現月經初潮的話，就可以判斷為早熟。
除了月經之外，身高也是一個判斷标準。一般情況，女孩子在9歲之後就會出現身高迅速生長的情況。而在這個年齡之前，就出現身高比過去增長很快，而且比同齡人生長速度更快。很多家長并不以為然，以為是孩子青春期發育，但是發育過快也是一個問題。任何事物發展都是需要一個循序漸進的過程，異于平正常律也是有問題的。
不過身高問題，和遺傳也是有關系的。如果父母本身就很高，也有可能會比平常孩子高出一部分。最穩妥的方法就是帶孩子到醫院測試骨齡。現在生活條件好了，家長最好在小孩子6歲的時候，就檢查一次骨齡，确定孩子生長情況。後面最好每年都檢查一次，確定孩子的健康問題。
很多家長對于骨齡還不甚了解，什麼是骨齡呢？直白的說，就是通過骨骼發育情況，來判斷一個人身體實際年齡。測試骨齡，不僅可以看出一個孩子健康情況，還可以預測孩子未來的身高。這是由于骨骼在人體中擔任的重要部分而決定的。對于普通人而言，骨齡可以準确的預測青少年的未來身高。
正是由于身高的重要性，現在很多家長對于骨齡測試尤其重視，如果孩子生長速度異常的話，就可以進行人為幹預，讓孩子身高回歸正常的水準。如果發現及時的話，甚至可以帶領孩子突破遺産身高。在飲食上注重孩子營養的補充，還有多運動，就可以發生奇迹。父母可以引導孩子健康成長，成為一個更加優秀的人。