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提醒糖友:想要防治神經病變,日常需做好4個預防措施!

糖尿病想必大家都不陌生,這是大陸較為高發、因多因素導緻的慢性代謝類疾病。

由于到目前為止,臨床還沒有徹底治愈1型、2型糖尿病的方式,是以很多專家也認為,糖尿病就是一種以高血糖作為特征的終身代謝類疾病,患者需要長期、甚至是終身進行治療。

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但是,治療的目的并不隻是單純控制血糖如此簡單,糖尿病患者真正需要接受治療、檢測血糖的目的,就是為了降低未來糖尿病并發症出現的幾率。

根據世衛組織的研究調查顯示,糖尿病的并發症高達了上百種,是目前已知并發症最多的慢性疾病。

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比如糖尿病神經病變,就是其最為高發的并發症之一,這種神經病變包括了感覺神經、運動神經以及自主神經病變的三大部分。在這其中,最為高發的就是糖尿病周圍神經病變。有許多患者在确診糖尿病時,就已經合并了周圍神經病變。

遺憾的是,到目前為止糖尿病的治療,特别是根治糖尿病神經病變方面相當困難,患者一旦發病,治愈的希望十分渺茫。

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也正因如此,臨床一直在反複強調,糖尿病患者應将神經病變的重點放在預防和控制發展上。那麼問題來了,糖尿病患者到底該如何做,才能防治神經病變呢?

1、了解症狀

如上文中提到的,糖尿病患者神經病變中,最為高發的一類就是周圍神經病變,患者可出現不同的周圍神經功能障礙。在臨床上,這種情況多表現為了對稱性疼痛和感覺異常,且下肢症狀尤為多見。

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患者最初可能會出現下肢異常麻木感、如同螞蟻或蟲子爬過一般的感覺,又或者是發熱和觸電樣痛感。之後,可逐漸表現為某一部位的刺痛、灼熱樣疼痛、有時劇痛如同嚴重受傷一般。

除此外,當運動神經被累及傷害之後,患者還會出現不同程度的肌肉力量減退、神經麻痹等異常表現;

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2、血糖控制

大家要明白的是,糖尿病之是以會出現并發症,最根本的原因就是血糖控制不當,患者血糖指數反複波動、持續性升高,最終對神經系統造成了傷害。

是以,在确診為糖尿病之後,生活調整無效的情況下,患者隻能依靠各種降糖藥物來控制血糖增長,在必要的情況下,患者還需按照醫生建議注射胰島素,以求将血糖穩定在正常狀态;

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3、生活調整

雖說血糖穩定主要是依靠了藥物,但在臨床看來,糖尿病也是一種需要綜合性治療的疾病,血糖控制僅僅隻是其中一部分。

想要血糖穩定下來,患者還應當從生活方面進行調整,比如保持清淡的飲食規律、計算三餐攝入總熱量、定期進行體育鍛煉、保持充足的睡眠等等,都對血糖控制有一定益處;

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4、心态平衡

糖尿病是一種需要長期、終身治療的疾病,很多人在确診糖尿病之後,往往會産生巨大的心理負擔,既擔心糖尿病治療花費、又擔心并發症給身體造成傷害,久而久之甚至是陷入了焦慮、悲觀的心态中。

殊不知,糖尿病就是一種可以治療的慢性疾病,并非所有糖尿病患者最終都會出現并發症,隻要血糖控制穩定,糖友和正常人的生活并沒有什麼差別。是以,患者應當放寬心,保持樂觀開朗的精神狀态。

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最後還要提醒大家,糖尿病患者一旦出現了類似于周圍神經病變的信号,甚至是身體某一部位已經出現了糜爛、傷口反複不愈等症狀,這都可能是并發症已經找上自己的信号。患者應當提高警惕,并及時就醫進行篩查,按照醫生建議開始相關的治療。

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