“天選之女”“中國第一塊冬奧會女子雪上項目金牌”“十全女孩”……
2月8号的朋友圈，是屬于谷愛淩的。
和很多運動員不同的是，谷愛淩身上有一種競技比賽中難得的松弛和快樂。賽場上風姿飒爽，賽場下面對各國記者的刁難也應對得體。
難怪有一條熱搜是，“上帝到底給谷愛淩關了哪扇窗？”
谷愛淩的光環中，最不可忽略的是母親谷燕的參與。
她們之間的相處模式，也令人羨慕。
既有母女之間的愛，又有兩個獨立女性之間的彼此欣賞，既互相尊重，又互相成就。
谷愛淩有一段可愛的采訪，她驕傲地說：“我知道所有小孩都覺得自己的媽最好，但是我的媽最好，因為她比别人會的多。
對不起别的媽，我的媽比你好。”
她總是把最高的贊美留給媽媽，說“媽媽是她見過格局最大的人”。
和母親的關系，是我們來到世界上經曆的第一個關系，和母親的相處方式，決定了你和世界的相處方式。
心理學家歐文·亞隆在母親逝去十年後，做過一個夢。
他身處一個遊樂園，坐在一輛通往黑暗鬼屋的纜車上，内心極度緊張的時候，他大聲喊出：“媽媽，我表現怎麼樣。”
在夢裡，他重溫自己和母親的關系，他們彼此深愛，又互相忽略，他們從未互相稱贊，甚至害怕對方。
醒來後，歐文·亞隆發現，自己一生都在研究所學生命的意義、研究關系的價值，他原本認為，生命的意義在于創造力，然而在夢中，潛意識卻指出他的一生追求的是另一個目标——争取母親的認同和贊許。
電影《春潮》裡，郝蕾飾演40歲的報社記者郭建波，在外面，她工作投入、盡職盡責，跟蹤兒童性侵案、殺人案、暴力沖突事件，可是下班回到家，就變得郁郁寡歡。
母親紀明蘭年輕時離婚，一個人帶着女兒長大。在母親的嘴裡，前夫是個不折不扣的渣男，自己艱難孤獨的一生，就是因為嫁給了他、又生了女兒。
于是，她把對前夫的恨發洩到女兒身上，任何話題都可以扯到郭建波身上，再推及到前夫身上，火力全開，訴說他的種種不堪。
郭建波說：“我被母親懲罰了四十年，因為我姓郭。”
電影《春潮》劇照
和母親的關系劍拔弩張，郭建波也成了單親媽媽，她的女兒郭婉婷從一出生起，就被外婆帶在身邊。
郭婉婷9歲，從小生活在兩個動不動就吵架的女人當中，一早就學會了看臉色，她既是外婆與媽媽之間的潤滑劑，也是二人爆發新的沖突的導火索。
母親抱怨：“我的不幸，都是因為有了你。”
孩子委屈：“你也沒有經過我的同意就把我生下來受苦。”
悲劇的母女關系，在指責與抱怨中循環往複。
《不成熟的父母》一書指出：很多人雖然成了生理上的父母，但心理上依舊是孩子。
比如，一言不合就發脾氣、生悶氣；
總是說，“我吃的鹽比你走過的橋都多，你就得聽我的”；
如果家裡有多個子女，他們會表現出明顯的偏心；
這些，說明他們在情感上并不成熟。
《不成熟的父母》的作者琳賽·吉布森，是心理學博士，專門研究和解決不成熟父母問題，為擁有不成熟父母的成年人提供心理治療，他提出，不成熟的父母有四種：驅動型、情緒型、消極型和拒絕型。
驅動型父母，總希望用自己的标準和希望來推動孩子的成長。
你隻有長成他們希望的樣子，才會滿足他的心意。
情緒型父母，情緒特别容易崩潰，總需要别人來照顧他們的情緒。
《小歡喜》裡的宋倩，是典型的情緒型媽媽。
孩子陪她看電影，她發現孩子已經跟同學看過一遍了，立刻大發雷霆，問孩子為什麼要隐瞞她。
孩子活得小心翼翼，生怕自己有一點錯誤再去惹怒她。
《都挺好》中的蘇大強是典型的消極型父母，總是做甩手掌櫃，遇到難題就跑。
每次妻子和孩子發生沖突，他就躲去廁所，假裝什麼都沒有發生。
消極型父母的内心還住着一個小孩，他們不能扛事，需要有人替自己做主。
拒絕型父母的内心，就像有一道大鐵門，孩子一靠近，他們就趕緊把門關上。
他們表情嚴肅，對孩子也沒什麼笑容。經常挂在嘴上的口頭禅是：自己的事自己做，别老是想要求别人。
為了取悅不成熟的父母，孩子的自我認知和行為模式會嚴重扭曲。
這種傷害并不會止于童年，而是會延續到成年之後：他們可能會缺乏自信，處理不好人際關系，與和父母類似的人結婚，對下一代的教養也在無意識重複父母的模式。
作為情感不成熟的父母的孩子，他們往往都有一個共同的幻想：以為父母終究會改變，會對自己表達愛意。
為了得到父母的愛，很多人像覓食的小鳥一樣圍着父母轉來轉去，試圖得到像面包屑一樣微不足道的積極回應。
成年後，他們為了改善與父母的關系，常常會去學習各種交流技巧，做各種希望能引起父母關注的事，讓他們願意和自己互動。
然而現實是，那些過于以自我為中心的父母，會拒絕所有他們應當承擔的責任。
相反，他們可能會沉浸在自己的幻想中，期待孩子來彌補他們生命中的缺失。
這也就是我們常說的：父母在等孩子的一聲“謝謝”，而孩子都在等父母的一句“對不起”。
要結束這種模式，建立新的關系，就需要孩子把自己的注意力從關系上移開，避開情感糾葛，學會冷靜觀察父母和自己的角色。
《不成熟的父母》中有一個非常強勢的母親，她要求孩子對她唯命是從。
孩子說：“我常常覺得，隻有母親開始認可我，我才能好受些。”
但是當他決定客觀觀察母親的情感不成熟度，不再輕易為此受傷後，他感覺自己的生活發生了巨變：
“我第一次真正認識到母親的行為，我不再像從前那樣感到憤怒或失望了，以前我總覺得必須得到她的認可。”
因為他意識到母親的情感不成熟，開始學會認可自我，他不再覺得自己需要在母親身邊不停打轉，成為她眼中的“好孩子”，他不再承擔母親的情感成長問題，前所未有地獲得了放松和自由。
琳賽·吉布森認為，沒有一對父母是完美的，但情感成熟的父母，應該具備三個大的品質：
一是立足現實，很可靠；二是尊重他人，懂得互惠；三是懂得做出回應。
點個【在看】，願每個為人父母者，都能審視自己的情感成熟度，不斷成長，成為孩子最堅強的堡壘。
作者 | 甘藍藍，寫好别人的故事，過好自己的日子。
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