這是現代家長教育的第2281篇文章
本文來源于公衆号:錢志亮工作室
ID: qzlgzs
《傅雷家書》 中有這樣一句話:“無論如何細小不足道的事,都反映出一個人的意識與性情。修改小習慣,就等于修改自己的意識與性情。”
這句話是一種警示,實作遠大目标的路很長,當人們不知道如何開始的時候,不如把生活中的點滴細節做好。
教育孩子也是如此,我們想要孩子變得優秀,最簡單的方式,就是去抓他的生活習慣。
今天我們和大家讨論的習慣,聽起來十分微不足道,但是如果長期堅持,經過時間的洗禮,對孩子未來的學習和生活大有裨益。
1
讓孩子學會物歸原處
一個人所居住的環境,往往是内心世界的投射。
熱愛生活、對生活很積極的人,家裡往往幹淨整潔,相反,消極的人,房間卻是雜亂不堪,而環境又反過來影響人的心情和狀态。
從小培養孩子愛整潔,讓房間充滿秩序感,是很有必要的事情。
其中,最簡單的習慣就是物歸原處。
把用完之後的東西放回原位,環境就能整潔許多。
回家之後,穿過的外套及時挂起來,鞋子放回鞋櫃;
看過的繪本馬上放回書架;
作業寫完了,整理好書本放在一邊......
家裡的收納箱貼上卡通标記,讓孩子知道東西放在哪裡,他自己拿出來用完之後,也知道要放回哪裡去。
即使在外面做客或者去公共場合,也要這樣堅持提醒孩子把用過的東西放回原位。
這個不起眼的小習慣,能解決孩子生活空間裡大部分的髒亂問題。
它既能使孩子身處的環境井然有序,又可以培養孩子的衛生習慣,提高他對生活的掌控感。
2
今天能做完的事不要留到明天
有位網友分享奶奶教她的生活經驗:
奶奶說:“做人要勤快,冰箱裡想吃的東西沒有了要記得買,衣服換下來了不穿就馬上洗。這樣在外面累了,會想‘回家吃點喜歡吃的東西’而不是想‘好累啊,回家還有一大堆衣服要洗’,有這樣的習慣,生活就不那麼委屈了。”
這份經驗得到了很多網友的點贊認可。
花一點點時間及時處理當下的事情,會讓一個人的生活變得不同。
狄更斯在《大衛·科波菲爾》中寫道:“今天能做的事,絕不要留到明天,拖延乃光陰之竊賊。”
暑假很多孩子會把作業堆到最後幾天才完成,他們總是想着明天,不斷把今天的任務推到明天去,雪球越滾越大,壓力也越來越大,最後的結果是一邊懊惱,一邊導緻更嚴重的拖延。
千萬不要讓孩子養成堆積事情的壞習慣,當下的麻煩,就應該立即處理:
起床後馬上把被子折起來;
用過的碗、杯子馬上拿去洗;
玩完的玩具随手收拾;
老師布置的小任務,先完成再去玩......
“及時行動”的概念從小灌輸給孩子,會有效幫他克服拖延心理。
3
睡前閱讀30分鐘
閱讀習慣的培養,一開始從講故事開始的。
父母讀書的聲音,不僅可以幫助孩子入睡,而且能夠培養孩子的語言能力、了解能力和想象力。
孩子依偎在父母身邊,感受着父母的聲音和味道,也是在增進父母與孩子之間的交流和感情。
如果你和孩子覺得30分鐘很長,那麼閱讀10分鐘,或是隻閱讀一篇文章、一本薄薄的繪本都是可以的。
日拱一卒,功不唐捐。
隻要每天堅持,孩子在詞語積累、語言表達上都會有厚積薄發的結果,各學科的學習能力、專注力、 眼界和格局都能得到大大的提升。
作家威廉·薩默賽特·毛姆在《閱讀是一座随身攜帶的避難所》一書中寫道:
“培養閱讀的習慣就是為你自己建構一座避難所,讓你得以逃離人世間幾乎所有痛苦與不幸。”
閱讀的習慣,如果能被家長重視起來,會讓孩子受益一生。
4
良好的專注習慣
對于孩子而言,專注是影響學習的最關鍵的因素,是孩子學習、記憶和思考的基本。
沒有專注力的孩子,學習起來尤其困難。
臨床心理學家 尼克·維格諾曾提到,長時間專注的能力,其實是許多習慣共同作用的結果。
也就是說,良好的專注力,可以從培養孩子的好習慣開始。
比如學會避免幹擾。
孩子讀書時,如果書桌上擺放着玩具、旁邊的媽媽在刷短視訊、客廳裡正在播放電視……這些外來幹擾,都會在某種程度上影響孩子的注意力。
是以幫助孩子養成集中注意力的習慣,第一點就是幫助孩子劃分學習和玩耍的環境。除此之外,也要提醒孩子主動避免幹擾,學習的時候,把手機、玩具放在一邊。
再比如一次隻做一件事。
人的注意力是有限的,特别是小孩,很難“一心二用。”
父母要有意識地去培養孩子認真地去做一件事,比如玩遊戲的時候,不要同時開着電視;吃飯的時候,不要捧着手機看.....
玩要玩得盡興,學要學到全力以赴,讓孩子專注于眼前正在做的事情。
在我們的日常活動中,有40%~85%的行為都是習慣。那些不起眼的壞習慣,一旦養成,就像群蟻潰堤。
教育孩子,抓住一個個美好的小習慣,會給孩子的生活帶來意想不到的改變。
本文轉載于錢志亮工作室(ID: qzlzgs),作者|錢志亮,北京師範大學教學名師。專注于特殊教育、家庭教育、幼兒教育領域。著有《入學早知道》《科學的早期教育》《急用先學的140個漢字》等。