限入自殺式單身的人，其實也不想一個人過，也不是沒有為此努力過，但總是無力又無助。本篇脫單攻略将從心态和實際操作全方面的解析，手把手告訴你，怎麼在一個月内找到女朋友，告别自殺式單身，擁抱愛情。
1、你為什麼會單身？
找戀愛對象，首先看的是自身的能力，這個能力包含很多，簡單來看就是能不能互相産生吸引；其次就是對異性有需求。
1.一般情況下，雙方展現自己的需求（喜歡會做飯的/喜歡腿長的）
2.确認彼此能互相滿足，随後是進入洽談和合作流程（約會時看女生有沒有付款意願/送了禮物會不會回禮）
3.約定履行彼此的責任和義務（開始保證以後會對女生好/以後上交工資卡）
4.最終雙方達成一緻之後進入一段關系（表白/順其自然在一起）。
許多男生認為自己沒有女朋友是因為生活太單調缺乏機會，壓力太大，忙于各種事務，或者覺得談戀愛約會很麻煩，自己身邊也缺乏異性……
其實不幸的人千篇一律，幸福的人大不相同。歸根結底，單身的人主要還是因為以下五點：
遇到喜歡的人不敢接近，聊幾句沒了下文。
圈子很小，缺乏接觸和了解認識異性的管道。
認為自身條件不成熟，不足以進入戀愛狀态。
喜歡自己的人看不上，自己喜歡的人追不到。
完全不知道自己适合什麼樣的人。
當你在悲傷自己為什麼沒有女朋友的時候，也該自省一下，自己是不是真的為這件事情付出過行動？
很多人做事情，尤其是遇見自己覺得有挑戰的事情，通常第一反應是：我是不是要去看本書？參加個教育訓練？或是請教高人指點？
導緻他們雖然學了一大堆技巧，看了一大堆心理學的書，但還是膽怯、不敢付出行動，或者付出行動遇到一點點困難就退縮。
一切就成了紙上談兵，沒有把書上寫的，别人告訴你的，轉化成你自己的能力。
女生喜歡什麼用心去了解過嗎？
過生日、節日有沒有精心準備過禮物？
所謂行動，第一走點腎，第二走點心。
重要的不是給女生買禮物，而是要通過給女生買禮物讓女生心裡有所觸動。
比如女生其實不喜歡吃辣，你花了好幾百請她吃火鍋，另一個男生親手給女生做了水果拌酸奶，你覺得這種情況下，女生會覺得誰更有心呢？
不是說付出沒有成效就不付出，而是花錢要花到點子上，做事要做出效果。
2、你想找什麼樣的女朋友？
好看的？腿長的？當然，長得賞心悅目大家都喜歡。
但是戀愛關系要達到1+1＞2的效果，就需要互相賦予責任，互相陪伴、付出、互相照顧。
是以，在想要脫單之前，你需要先問問自己以下幾點：
1、 自己想要的究竟是什麼：男女朋友？情人？結婚對象？還是玩玩而已？對待不同的“對象”交往政策也有不同。
2、 想要個什麼類型的女生：禦姐？蘿莉？性感？二次元？可單選可雙選，但要有主次。
3、 年齡範圍：選擇自己想要的年齡範圍。
4、 生活方式：是否要求對方有着跟自己相同的作息習慣、興趣愛好、口味等。
5、 脾氣性格：溫柔、強勢、較弱，急脾氣還是慢性子。
6、 收入水準：兩個人的消費觀是否沖突？對女生的收入水準要求因人而異。
高品質的穩定關系，讓我們獲得的遠比兩個人單獨各做各的更多，健康的關系會讓兩方都受益。
和不合适的人戀愛，反而會讓你的生活雞犬不甯，還不如單身。
是以我從來不建議大家甯缺毋濫，如果遇到女生就勾搭，那樣不夠“精準投放”。
反而會浪費你本該花在工作和生活上的精力，造成自己遇到真正喜歡的女生時硬實力不足。
3、脫單五步曲
當你想好自己想找什麼樣的女朋友之後，就需要付出行動了，接下來就是實際的操作步驟：
1、 縮小範圍，在小範圍内尋找目标人群，人群定位精準，成本也會越低，不要在無效目标上浪費時間；
2、 融入群體尋找機會，比如說文藝女青年大多喜歡逛知乎和豆瓣，品牌偏好星巴克，交通工具地鐵，居住在環境較雅緻的小區，上海文藝女多在盧灣區；
3、 做好功課，了解目标類型的女生喜歡什麼樣的男生。
文藝女青年喜歡生活有情調、有品位的；
知識型女生喜歡博學的；
玩潮的女生喜歡愛玩的男生；
傳統型女生比較看重男子氣概、擔當。
確定自己出現在目标群體中留下海印象是對自己有利的。
4、 剔除掉搞不定的，留下搞得定的。沒有回報的、消費水準太高的、沒時間的、距離太遠的，控制投入成本可以減少壓力和恐懼心理。
5、 高效執行。确定目标後，梳理管道，擷取資源，縮小範圍，單刀直入，約會時注意揚長避短。
很多人總想用套路、走捷徑，最後發現失去愛的能力，失去經營感情的能力，變的不再在意對方感受，不真誠。
戀愛就一定會有受傷的時候，但是我們可以調整自己的心态，知道這一切都是個過程，哪怕最後結果沒成，也是個自己積累經驗。
去體會暧昧和追求中的種種樂趣，享受自己慢慢經營起一段感情的過程，即使這之中也有慌張、忐忑，情緒的浮浮沉沉，反而證明你正在經曆愛情。
我們要戰略上的重視“脫單”，在戰術上輕視“脫單”，随意自然的心态會讓你更能體會愛情中的美好，也更能引起女生想要探尋的心理，為你沉穩淡定的魅力所折服。
