給自己買什麼吃的，都不會覺得害怕。但是，隻要涉及到孩子，很多寶媽就會擔心，這食品的營養夠不夠豐富，是不是真的“少鹽、很健康”？
有些時候，哪怕食品本身并不怎麼特别，跟普通食品的成分幾乎沒差別。但是，隻要加上了“兒童”的标簽，那價格就水漲船高了。
寶媽們就算心裡知道，買貴了，也會自我安慰：“一切都是為了孩子好，貴就貴點吧！”可有些時候，寶媽越擔心什麼，就越來什麼。
兒童面條暗藏大學問，購買兒童食品，别讓噱頭迷了眼
小同媽媽逛超市，特意給兒子買了兒童面條，友善孩子早餐煮面吃。可是，周三那天，媽媽起床晚了，匆忙間給兒子煮好面，端上了桌，孩子才抓緊時間吃了幾口，卻跟媽媽抱怨：“這面條太勁道了，嚼的我好累。”
媽媽以為兒子在開玩笑，起初沒在意。但是，等送兒子背着書包出了家門，媽媽坐下來吃早餐，這時候媽媽才發覺，還真的跟兒子說得一模一樣。這次買的兒童面條，真就跟之前買的不一樣，吃起來勁道過頭了。
媽媽好奇，拿起了“兒童面條”仔細研究起來。可不研究還好，一研究可是吓了一大跳。原來，兒童面條的成分清單，寫的竟然有“溴酸鉀”，這種添加劑會影響健康的，怎麼會在兒童面條裡面添加呢？
世界上很多國家都禁用了 ，隻有一些小型面條生産商還在添加。用了這種添加劑的面條，确實會更勁道。大人如果不仔細吃，就沒什麼感覺。但一些正處于牙齒發育期的小孩子，吃起來有可能會感覺到格外累。
小同媽媽一想到，平時買面條，3.5元左右就能買到450g，而給孩子買的兒童面條，卻花了10多元錢，買了250g。這價格差得太懸殊了，營養成分又不适合孩子，真是虧大了。
可推銷員，卻打着“少鹽、健康”的旗号，還打着特價在促銷賣，這讓寶媽更加覺得，以後買兒童食品，真得擦亮眼睛。
“少鹽、健康”可能是噱頭，兒童面條到底該怎麼挑？
有的兒童食品，包裝就是個噱頭，雖然包裝上印着“少鹽、健康食品”的字樣，而且賣的價格還很貴，有的會比普通同類食品，價格上貴一倍多。但是，成分清單裡，卻含有成人面條的成分，額外添加了并不适合寶寶的添加劑、過量的鈉元素。是以，給兒童買面條，寶媽要多看下配料表，注意下原料和營養搭配。
兒童面條的主要原料和營養：
1.兒童面條，一般是由中筋面粉制作而成的，這類面條煮熟後韌性小，友善孩子咀嚼、吞咽、消化。
2.小孩子添加輔食初期，胃部容量有限，對食物的要求就是，要營養密度高，最好以母乳和谷物為主。
是以，一些兒童面條為了滿足孩子對營養的需求，會添加豐富的營養素，比如，維生素D3、維生素A、豬肝粉等成分，加強對孩子身體的營養供給。
這樣的屬于适合孩子吃的兒童面條，但也有的面條在包裝上糊弄，配料表的營養成分低。這點，寶媽要格外注意，挑選時要多留意些。
3.鈉含量低的兒童面條，相對來講，更适合孩子吃。成人面條添加了食鹽，鈉含量高，不适合給孩子吃。
3歲以内的孩子，每天攝入鈉含量是在700mg/100g。一旦兒童面條裡面的鈉含量過高，甚至高達1032mg，那麼很明顯，這是鈉含量超标了。孩子常吃這樣的面條，就有可能會損害到健康。
總之，給孩子買食品，務必謹慎小心，要多注意下挑選方法，盡可能幫孩子選到少鹽、真正健康的食品。
除了兒童面條，生活裡常見的兒童食品，挑選方法如下：
給孩子挑選大米吃時，要觀察大米是否有白芯，有的是新米。大米要選顔色有光澤，無異味地買。給孩子挑選面條時，配料表裡，若添加了雞蛋和牛奶等營養物質會更好。
幫孩子挑選酸奶，要避免包裝或配料表上寫着“飲料”二字，盡量讓孩子喝到的是生牛乳為主的奶制品。
挑選蔬菜時，以深色蔬菜、新鮮為主。比如，白菜、菜花、胡蘿蔔，都很适合孩子吃。
總之，給小孩子吃的東西，千萬不能馬虎，别嫌棄挑選時太麻煩。不然，孩子吃到肚子裡，得不到足夠多的營養成分，最終很可能會對孩子的身體健康有損害。