為什麼目前抑郁症患者越來越多？

有網友問：“為什麼目前抑郁症患者越來越多？”

幸運的人們不會多關注這些特殊人群的，對此的了解大概是來源于相關報道、電視劇，“越來越多”的直覺印象大概也隻停留在那些百分比資料上。

而我呢，作為抑郁症孩子的媽媽，作為統計資料的百分數分子，“抑郁症患者越來越多，越來越低齡化”，那直接是很多畫面感的強烈沖擊。比如住院時、門診時看到的車水馬龍，網上寫文章時網友的交流，那是一條條活生生的命，一段段原本有無限可能的人生，一個個風雨飄搖的家庭。

真的挺多的，而且越來越低齡化。

近三年裡，我帶女兒四次住院，N次門診，網上發文，認識了太多太多身處相同困境的家庭。

門診挂号靠搶，真的是定好鬧鐘分秒必争。醫生看病像打仗，幾分鐘後就到下一位。

住院床位需預約排隊。住院時經常聽到護士站接電話：“沒床位了，您先登記，等有床位了再通知您。“這不是一家醫院的奇怪現象，我們住過的三家醫院均如此。

低齡化現象很明顯，2019年住院時目測平均年齡為14-15歲，最小的12歲。2020年住院時平均年齡為12-13歲，最小的8歲。科室主任說還有更小的孩子要求住院，醫院沒有收治。

這些孩子大都表現為厭學、沉迷手機、易激惹、睡眠障礙。

生病原因是學習壓力和手機嗎？

我的切身體會根源在于原生家庭，在于不幸福的童年。所謂的學校、學習壓力、環境隻是誘因而已。

童年不再是金色，沒有小夥伴，沒有自由自在的奔跑，連躺在草地上仰望藍天發呆的時間都沒有，甚至充足睡眠的權利都被無情剝奪！

因為不能輸在起跑線上，因為從上國小起就要面試，因為中考隻有四至五成的孩子能上高中，因為要吃學習的苦，不要吃生活的苦……

孩子們化身為學習工具，各種補習，各種輔導，各種刷題。

路隻剩一條，必須讀好書，上好大學，找好工作。

沒有選擇的單調枯燥生活，過早透支了孩子們的生命能量和内驅力。

分數成了孩子們的業績，高分能享受到父母高品質的愛。否則，父母往往會變得面目全非，兇言厲色起來。

去學校，壓力山大！回到家，壓力兩重山大！茫茫天地，無處可逃，無人可訴，苦難遙遙無期……

怎能不抑郁？

如果現在的孩子穿越回我們的過去，大機率一樣會順利成長。

而我們變成現在的孩子，大機率一樣會抑郁。

這樣想，有助于培養同理心，與孩子共情，進而有力量幫助和支援孩子走出心魔、重獲新生。而不是陷入和孩子無意義的内耗和對抗中。