多數肝病患者會伴有失眠，情緒差，乏力等症狀。
為什麼呢？
主要原因包括以下幾個方面；
1、心理壓力大。
生活和工作中的各種不愉快事件造成的急慢性焦慮、憂愁，過度的興奮、憤怒，或失眠症患者對健康的過高要求、過分關注等均可引起失眠，甚至加重失眠。肝病患者經常有沉重的精神負擔，他們以為在人群中受到排擠和冷落，導緻情緒壓抑，心理壓力大，經常在睡覺前胡思亂想，腦神經過于興奮也會影響睡眠的品質。心理因素對失眠有着重要的影響，約占失眠患者的半數。
2、肝髒存在發炎損傷。
睡眠和肝髒有很大的關系，因為肝髒的表面有一層主導睡眠的植物神經，它會影響人們的睡眠。如果肝髒發炎加劇，肝髒表面的植物神經也會紊亂出現異常，人們就會經常睡不着、睡得不踏實。
此外肝髒受損的時候，患者容易感覺到疲勞，長期疲勞的狀态下，睡眠品質自也然會受到影響。
3、肝病導緻的消化不良、腹部不适等。
如過饑、過飽、疲勞、興奮等亦可引起失眠。中醫講“胃不和則卧不安”， 肝病會影響患者的消化功能，出現胃腸不适，白天運動和活動時，注意力分散，這些不适感往往被忽視。晚上安靜時表現明顯，也會影響患者的休息。
4、周圍環境因素
居住環境嘈雜、住房擁擠、空氣污染或突然改變睡眠環境以及噪聲、強光的刺激，氣溫的過冷過熱以及蚊子、老鼠、跳蚤等侵擾都會影響睡眠。
5、睡眠節律改變
最主要的原因是部分肝病患者經常日夜倒班工作或長期夜間作業，流動性工作如出差等。此外，部分患者生活無規律，入睡無定時，過度娛樂以及跨時區的時差反應等，均可引起體内生物鐘節奏的變化而出現失眠。
6、年齡因素
失眠與年齡密切相關，年齡越大越容易失眠。老年慢性肝病患者入睡時間往往延長，再加上夜尿多、睡眠淺、易醒等原因，是以老年人肝病患者的發病率比年輕人高得多。
中醫對失眠的認識。
失眠在中醫上稱為“不寐”。
不寐是指“不得眠、不得卧、目不瞑”，即指入睡困難、睡而不酣、時醒時睡、醒後再無法入睡、整夜不能入睡。
失眠病位主要在心，與脾、胃、肝、腎等髒腑相關。
病因多為心神失養或邪擾心神；髒腑功能失調，主要病機是陰陽失衡。
若暴怒、思慮、憂郁、勞倦等傷及諸髒，精血内耗，彼此影響，多形成頑固性不寐。
肝病患者該如何促進睡眠，睡得更好？
1、與家屬多交流
家屬需要耐心傾聽患者的傾訴，加強與患者之間的溝通，了解患者的心理動态和心理需要，給予患者安慰及充分的支援，消除患者的思想顧慮。如發現患者有長期抑郁等心境障礙，應鼓勵患者積極尋求心理治療幹預。
2、積極治療肝病
符合抗病毒治療的患者及時給與抗病毒、保肝、抗炎等對應的治療，阻斷病情進展，消除病情活動對身體的影響。
3、睡前不喝咖啡、濃茶
衆所周知，咖啡和濃茶容易讓人精神亢奮，會影響到睡眠品質。
4、熱水泡腳
睡覺前用熱水泡腳，能夠緩解疲勞，可以提高睡眠品質。
5、保證睡眠的環境
營造良好的睡眠環境，選用适合自己的枕頭，卧室應安靜，空氣要保持清新，光線以柔和為宜，溫度不可過高或過低，避免外界視、嗅、聽、觸等感覺器官的不良刺激。