
蓮花軟蒸魚
材質:草魚1250g,澱粉(香菜豆)20g,荷葉40g,姜15g,醬油25g,黃酒20g,味精2g,辣椒粉15g,胡椒粉1g,香油20g,韭菜15g,豬油(精制)50g。
練習步驟:
1、草魚要鱗、鰓、鳍,從後撕扯處洗淨内髒,去掉骨頭和背部脊椎,去掉兩條去皮的魚,然後斜成6厘米寬、2厘米厚的塊狀,将荷葉切成直徑3厘米圓的,取墊在小蒸籠裡;
2、魚片放入盤中,加入黃酒、精制鹽、醬油、味精油、辣椒油、胡椒粉、煮熟的豬油混合均勻,然後撒上幹澱粉,放入蒸鍋的墊荷葉,上面蓋上1片荷葉,在火上蒸1分鐘;
3、打開蓮葉,撒上洋蔥,倒入芝麻油,然後蓋上蓮葉,就可以在桌上吃了。
茴香将是鲭魚
材料:鲭魚,洋蔥,大蒜,生姜,生泵,蒸魚油,醋,葡萄酒,鹽,植物油。
練習:1.清洗鲭魚,打開腹部取出内髒,沖洗幹淨。
2.生姜,洋蔥,大蒜,洗淨,切得好備用。
3.在鲭魚菜中,撒上洋蔥姜、大蒜、醬油、蒸魚油、鹽、醋等,攪拌均勻,腌制30分鐘。
4.将油放入煎鍋中煎,将鲭魚煎至兩面呈金黃色。
5.将腌魚的調味料倒在鲭魚上,炖約1分鐘。
6.加入半碗炖水,魚煮熟,約10分鐘,将火汁濃稠。
7.将生菜、鲭魚盤、倒入湯中即可魚上即可。
玉米炒瓜
材質:玉米一片,瓜二片,紅辣椒一片,洋蔥一片,姜二片。
方法:
1、準備所有配料,選擇少許嫩絲瓜刮掉皮,切成滾筒。當水果玉米煮熟時,用刀切掉玉米粒。紅辣椒切成小塊,洋蔥切成小塊,姜切成備用。
2、将适量的油倒入鍋中,放入生姜和洋蔥區,用小火煎炸香味。蠶絲瓜是冷的,放一些生姜可以在寒冷中起到中性作用。
3、将甜瓜放入鍋中,用火煎炸。記住,是火來炒哈,保持火瓜不容易從水裡弄出來。
4、炒至甜瓜軟化,根據個别口味放入适量鹽,一茶匙生泵送,快速炒均勻。
5、最後放入玉米粒和紅熱塊,炒至辣椒從鍋中膨出。
Tsartobards燒傷了肋骨
材料:Tsmin 300g排骨500g,适油鹽1茶匙糖1茶匙紅醬1湯匙生2茶匙莎莎油1茶匙肉末1茶匙碎1茶匙姜10克辣椒10克紅辣椒2大蒜10克
方法
1.排骨做成麻将大小的塊,去皮洗淨,然後準備一些小配料(洋蔥姜蒜、青紅辣椒)
2.用适量的鹽、糖、生泵送,将葡萄酒腌制排骨30分鐘,Z-Z-ching至半切,青椒切小段,大蒜切粒,姜片,洋蔥切段
3.這裡要說明的是,最好切開,用一點花蕾,如圖所示,這樣吃起來就不會苦了
4.煮鍋,放油,煎腌排骨
5.兩面金黃後,加入紅燒醬油,繼續煎至排骨顔色均勻
6. 加入蔥和大蒜炒
7. 加入鑷子,煎炸
8.加入少許開水,水最好不要太多,這道菜不需要太多的湯
9.等價成熟後,加入适量的鹽、糖、油調味料
10.最後把青椒和紅辣椒、洋蔥放在下段,炒均勻即可出鍋