中醫兒科李波：為什麼孩子感冒都已經好了，怎麼還一直咳嗽呢?
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有家長留言：前段時間，孩子感冒了。大約1周左右，感冒好了，孩子玩耍如常。但還一直會有咳嗽，尤其是早上起來，或者運動之後。每天聽着孩子的咳嗽老人實在忍受不了了，買回來各種消炎藥，止咳藥，“這可怎麼辦啊？”，“是不是感冒還沒好透啊？”，“要不要再吃點消炎藥強化一下啊？”
“我們家孩子感冒明明好了，但總還是在咳嗽”，貌似很多家長都有這樣的疑問。今天，我們就來聊聊：為什麼孩子感冒好了，咳嗽卻不好？我們到底該用什麼辦法去應對呢？
一、感冒發燒以後會什麼還會咳嗽？
其實，發燒是病毒、外邪侵入身體後，咱們内部的正氣發動作戰的表現之一。
燒退了，就說明敵軍已經被打退了。
戰争結束後，就需要開始清掃戰場，咳嗽就是在排出戰争後的遺留“垃圾”。
而感冒更像是被當衆罵了一頓，遷延不愈的咳嗽，就像是被傷到的内心。
有的人心理承受力強（體質好）是以很快就能緩過來；
有的人心理承受力差（體質不好），可能好幾天都擺脫不了陰霾。
總結一下：發燒後、感冒後還咳嗽，其實是體内餘毒未清，病邪還沒有完全被清理出去。
體質弱的寶寶，餘毒清的慢，而一直不能清出去，寶寶就一直難好！
另外在感冒的時候，病毒主要會傷害到我們的呼吸道黏膜，是以才會引發咳嗽的症狀發生，就算是感冒的症狀消失了，身體的細菌病毒也被殺死，但呼吸道粘膜所受到的傷害，需要更長的時間來進行修複。
在呼吸道修複的這段時間裡，敏感性非常高，稍有風吹草動就會咳嗽。比如冷空氣、霧霾、廚房油煙、還有運動等等，都會引起刺激性的咳嗽。
二、餘毒”是什麼？那哪些情況會引出“餘毒”呢？為啥咳嗽反反複複不好呢？
餘毒，其實對于體質不是太好的孩子而言，是一直存在的。感冒隻是一個“幫兇”，引出了餘毒，造成症狀的長久不愈。
1.喂養不當，積食
很多家長給寶寶一天的食物安排的都是滿滿當當的，然後就會很疑惑：為什麼我家孩子還是會咳嗽、便秘呢？
答案很簡單，孩子積食了。看起來孩子吃了很多，但實際上大部分都沒被消化，積累在了脾胃裡。已經不能被當成營養了，而是“垃圾”。而這些“垃圾”無法被運化為營養，也沒辦法被消化排出，就隻能自己腐爛發臭。
在這樣的過程中，它們還在不斷的産出熱量，這就是所謂的“虛火”。虛火上炎，刺激孩子的咽喉，就會導緻咳嗽、痰多。
2.脾虛導緻
如果孩子反複積食沒有及時調理，就會導緻脾胃功能弱。
這種脾虛加積食，會更加嚴重一些。 脾為肺之母，是肺的營養提供中心。肺髒需要脾來提供充足的抗寒邪的精氣、滋潤呼吸道的津液，這些都是由脾胃來供給。脾虛導緻呼吸道滋潤不足而幹癢，咳嗽遇到寒氣就會更加嚴重，是以長久的無法痊愈。
3.各類上呼吸道症狀
這一類的咳嗽，基本上和外感沒有太大的關系了。如果孩子本身有上呼吸道的疾病，例如鼻炎、鼻窦炎等，咳嗽大多是由于分泌物倒流到鼻後和咽喉部，甚至反流入聲門或是氣管導緻的了。感冒雖然好了，但是鼻炎并沒有好，咳嗽自然也不會痊愈了。
三、孩子咳得不多，但就是斷不了根，怎麼回事？
咳嗽總不斷根，通常有兩種情況：
1、體質虛弱，元氣恢複緩慢
體質虛弱的孩子生病之後，因為髒腑受損，元氣尚未恢複，是以會有咳嗽不斷根的現象。這樣的孩子需要适當增加營養，改善體質。
2、脾氣急躁，肝火過旺
孩子情緒急躁、易怒，愛哭鬧，通常是因為肝火過旺，孩子表現為面色發青，唇舌發紅，需用一些清瀉肝火的藥物治療，還要糾正愛急躁的脾氣。
無論是感冒還是遷延不愈的咳嗽，歸根結底都是體質、免疫力的問題，都是要從脾胃調理入手。調理咳嗽的重點不在于止咳，而是要給孩子足夠的力量，去排出體内的餘毒。
四、晚上咳嗽厲害怎麼辦？
半夜或晚上咳嗽厲害的孩子，多是脾濕痰盛，因為痰多又不會把痰咳出來，是以孩子的呼吸聲比較粗或痰聲重，舌苔較厚。尤其是上床平卧之後，造成肺部的痰液堆積，刺激氣道，引發劇烈咳嗽，影響睡眠。
如果孩子晚上咳得厲害，可以讓他采用半卧的姿勢睡覺：疊一塊小被或毯子呈坡形，放在孩子上半身下面，把頭、肩、背部擡高，就像醫院把床頭稍稍搖起一樣，這樣可以緩解痰液對氣道的刺激，讓孩子睡得安穩些。
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