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教你滋養豌豆腐,美味上瘾,甚至挑剔的孩子吃支援

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一日三餐,真的是離不開吃,哪裡能比中國人更懂得吃?同樣的菜,不同的廚師做的口味也不一樣,然後隻是油的溫度不同,菜品會很不一樣啊。特别是我們的廚師做的豌豆豆腐給我留下了深刻的印象,香而不膩,讓人吃得更多想吃。

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豌豆腐這種食物做起來不是很難,在口感好的時候,還具有很高的營養價值,富含蛋白質和維生素等營養成分。接下來,我們簡單地告訴你一個講話,教你吃豌豆腐的營養,美味的上癮,甚至挑食的孩子吃支援。

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美味的豌豆腐

食材: 豆腐、豌豆、桃園建民西瓜醬、豬肉、姜、澱粉、胡椒粉、味精、醬油、鹽

做法:1、我們先處理食材,将豆腐仔細沖洗幹淨,控制出水後,切成小塊;

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2、将适量的水倒入鍋中,煮沸,放入切好的豆腐塊,趁熱一會兒,撈出;

3、接下來,沖洗豬肉,除去雜質,切成肉絲,加入适量的澱粉、醬油和鹽,将肉腌制;

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4、然後将洋蔥姜單獨洗淨,瀝幹水分,除去雜質,切成洋蔥花和生姜;

5、再火鍋煮油,放入洋蔥姜炒香,放入肉絲,炒一會兒,再放入豌豆,炒均勻;

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6、放入好豆腐中,加入适量的桃園建民西瓜醬、胡椒粉、味精、醬油和鹽,炒均勻,倒入适量高湯,煮一會兒,最後加入适量的澱粉鈎;

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