教育家誇美紐斯指出：“應當像尊敬上帝一樣地尊敬孩子。”
因為對于一個人來說，最寶貴的東西就是尊嚴。更何況是對孩子，最可怕的不是棍棒相加、拳打腳踢，而是父母讓孩子失去面子、失去尊嚴。
尊嚴是人類靈魂中最應該精心呵護、絕不可糟蹋的東西。有一位作家曾經說過：
“人受到的震動有種種不同，有的是在脊椎骨上，有的是在神經上，有的是在道德上、感受上，然而最強烈的、最持久的則是在個人的尊嚴上。”
要教育孩子，首先要尊重孩子。
孩子最初受人尊重的感覺是從父母那裡得到的，尊重别人的意識也是在日常生活中經過多次的體驗訓練、教育，不斷地強化而逐漸建立起來的。
現在有些年輕父母由于自身受過良好的教育，對孩子的成長需求認識得比較到位，在日常生活中能做到尊重孩子。
但也有相當一部分父母雖說也知道一些尊重孩子的道理，但在實際生活中卻做不到。
在他們眼裡，孩子是自己的私有财産，子女必須一切聽從父母的安排。
這樣的父母往往把孩子置于完全依附于自己的境地，沒有把孩子當成一個獨立的個體來對待。
一旦孩子的行為與他們的意志相左，或達不到他們的期望與要求，那麼斥罵與棍棒将随之而下。
對不少父母而言，學會尊重孩子不是一件容易的事，因為它不是一朝一夕想學就能立即學成，并起到立竿見影的效果的。
它應是建立在正确的認識基礎上，花費百倍心思，萬般工夫，真正發自内心的自覺行為。
是以，父母一定要養成尊重孩子的習慣，因為一個孩子受沒受到尊重，有沒有尊嚴，不取決于家庭經濟條件的好壞，而完全在于他們生長在怎樣的環境中，在成長過程中受到怎樣的教育。
前蘇聯教育家蘇霍姆林斯基曾說過：“教育者隻有關心人的尊嚴感，才能使被教育者通過學習而受到教育，教育的核心就其本質而言，就是讓被教育者始終體驗到自己的尊嚴感。”
對于孩子來說，教育者可以是學校裡的老師，也可以是同學、夥伴，從抽象意義來考慮，教育者也可以是書籍、展覽，等等。
但就父母作為教育者而言，其各方面的作用都是最大的。
因為父母和孩子接觸的時間最長，特别是在孩子處于幼兒期時，接觸的主要教育者就是父母，而這一時期又是孩子可塑性最強的時期，
是以，在這一時期，父母一定要給孩子以積極的影響，特别重要的是，父母一定要從孩子小時候起就給孩子充分的尊重，
這樣才能更有效地樹立孩子的自尊意識，讓孩子得到尊重，學會尊重，并給予尊重。
自尊分成了兩類——低位自尊和高位自尊。
啥是高位自尊呢？
1.自我感覺良好，對自己的評價大多是正面的；
2.被注視時，可以表現的很好，而不怕别人的反應；
3.願意為持有高标準要求的人努力工作；
4.和比自己優秀的人相處，他們會覺得舒服自在；
5.可以為自己挺身而出，對抗别人的負向評論。
如果你家娃子也有上面幾點特質，那麼恭喜你，娃屬于高位自尊型，他的生活會快樂很多！
一般的負面環境和情緒病不會打擊到他。
那啥是低位自尊型呢？
1.最顯著的一條，就是覺得自己什麼都不是，更容易對自己的表現持負面評價。
2.認為自己會被别人拒絕。
對别人的情緒波動特别敏感，感受到一點變化，腦子馬上飛速回放和分析，是不是由于自己的什麼“不當”舉動而引起的；
不懂得拒絕，即使經常損害自己的利益和感受。
3.被注視時，會表現的不好，對别人的負向反應十分敏感。過度在意别人的眼光，迎合别人。
4.願意為低标準，批評少的人工作。
得到誇獎時會不自在，馬上主動自我爆料點缺點回應對方。
5.和他們覺得優秀的人相處會有威脅感。
6.難以抵抗他人的負向評價，容易受影響，忙碌于自我批評、自我責備、自我懷疑。
7.無法接受自己本身生而為人的尊嚴，需要借助外力，如才華、金錢、容貌、性格、愛好、他人的愛等等而獲得尊嚴。
如果娃符合上面這些描述，那麼就要小心了，要有意幹預、調整他們的心理狀态。
在社會調查中，低位自尊的緻死率比傳統的懦弱和自卑還要高，抑郁症患者、被精神PUA對象等人往往都是低位自尊人群。
自尊水準高的人往往生活得更輕松、更容易有幸福感;自尊水準低的人則往往生活得“很累”，缺乏動力。
那麼，高自尊和低自尊對待事情都有哪些不同的反應呢?
面對失敗批評時：
低自尊者會說：“我對别人的批評特别敏感，隻要有人當着我的面竊竊私語，我都會擔心，他們是不是在說我什麼。”
高自尊者會說：“當我做得不好時，我會自己得出結論。如果有人特意跑來批評我，那才是怪事一件!我的失敗跟他有什麼關系，我能管理好自己。”
面對成功贊美時：
低自尊者覺得：“我成功了一次，可我出了多少力呢?大部分還是運氣吧。我怕大家知道我的真實水準，那樣所有人就會知道，我不配。”
高自尊者覺得：“成功了一次，很好，這是再自然不過的事。我一直以來也知道自己能做到，這次成功不過是再一次印證了這一點。”
面對外界的評價時：
低自尊者常說：“我是誰?我不知道。我常常依照别人給的評價來判斷自己。但是别人的評價時高時低，于是我的心也就七上八下，不得安甯。”
高自尊者常說：“我對自己有清楚的認識，我關注自己的積極一面。别人給的評價，我聽聽而已，說得對，我高看他一眼，說錯了的，我一笑而過。”
面對選擇時：
低自尊者說：“我遇事老是猶豫不決，該做的事遲遲不做，老闆讓我給客戶挂個電話，我卻一會擔心他出差，一會擔心他在忙，愣是拖到下班時間，以他應該下班了為由沒有挂出。”
高自尊者說：“之前我想減肥，朋友卻說節食對身體不好，跑步又傷膝蓋，都不願和我一起。我花了很長時間做好功課制定計劃，到現在已經瘦下來了，而她們還胖着。”
對待生活的态度：
低自尊的人對生活的态度往往是消極的，他們往往會覺得自己是失敗的典型，處處皆失敗。除非完美，否則一無是處。
高自尊的人能夠接納自己的不完美，不會對自己提出過高要求，不會苛責自己。與此同時，他們會不斷提升自己，即“我很好，但我可以更好”。
面對自己的形象時：
低自尊者往往對自己的形象缺少信心，是以他們會為了讓自己看起來更年輕、更好看或身材更好而做很多努力。愛美之心人皆有之，适度努力就好。但“矯枉過正”可能就會很尴尬了。
高自尊者則更接納自己的形象，美不是必然，合适才是王道。
顯而易見，在面對自我和外界、成功和失敗時，心懷一份恰到好處的自尊，可以讓我們更從容、更自然，更有能力去享受成功的快樂，總結失敗的原因。
最初的自尊，應該由誰來呵護呢?
心理學家對兒童的觀察表明，這一切早在八歲之前就已經開始形成，父母對子女的關愛、鼓勵、批評和貶低，都會影響孩子成年後的自尊水準。
我們童年裡的每一次成功和失敗，就是這樣潛移默化地影響着我們的自尊水準。而父母和環境的回報，更是會牽動着我們看待自己的目光。
每個人都擁有自我調節的能力
自尊并非與生俱來，每個人一生中的自尊水準都是在不斷變化的。是以，可以從以下幾個方面嘗試改變。
嘗試更多可能性
拿出一張白紙，寫下自我認知中的四個區：
心理學認為，隻要一個人的“開放區”擴大了，自尊就會變強。是以，可以試試：
将“盲區”轉為“開放區”——多聽聽他人意見，試着在自己身上找原因;
将“隐藏區”轉為“開放區”——将心底一些原先說不出口的想法适當表達，直面自己的感受;
将“未知區”轉為“開放區”——多多嘗試自己沒做過的事，體驗“原來我還可以這樣”的驚喜感覺。
停止“自我攻擊”
學會停止“自我攻擊”，學會接受失敗，學會肯定自己，善于發現生活中自己能做到的部分，“忘卻”那些沒做到的，我們的自尊才有可能上升。
行動起來，嘉獎自己
當出現負面情緒時，不要讓恐懼和不安控制自己，正确 的認識自己，心态平穩，才會度過困難。
一個人能否有成就，隻看他是否具備自尊心與自信心兩個條件。——蘇格拉底。
給孩子一份恰到好處的自尊非常重要！
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