大家好，我是七悅媽~
原本我是上班族，每天過着早出晚歸的日子，因為休完産假我就繼續上班，孩子2歲之前都是婆婆幫忙帶。
今年孩子3歲開始上幼稚園，每天接送娃的任務就交給了公公（婆婆到另外的城市給小叔子一家帶孩子）。
對于我來說，從來沒有做過全職媽媽，說實話我不太懂得全職媽媽的生活安排和内心情感。
因為疫情的原因，公司安排我居家辦公，是以這一周我突然變成了一個“全職媽媽”，每天的任務就是接送孩子上學，負責做午餐晚餐，負責孩子的起居等等。
雖然時間不長，僅有短短的一周，可是我真的挺有感觸，有很多話想說。
寫這篇文章就是想要記錄下來，把我自己的内心想法分享給大家，也希望能給全職媽媽的你帶來一些不一樣的思考。
我上班的第一天時間安排
先來說說我上班時候的一天時間安排吧：
早上6:00起床
6:00-6:20洗漱
6:20-6:30吃飯（因為早上時間很緊張，公公負責早起做飯，我每天隻給自己預留10分鐘的時間吃飯）
6:30-7:00給孩子穿衣、洗漱、吃飯、喝奶（孩子比較黏人，一定要媽媽給她洗漱，是以這個時間是非常緊張的）
7:00-8:00開車上班（公司比較遠，每天開車單程1小時）
8:30-17:50上班
17:40-19:00下班回家
19:00-21:00吃飯、陪孩子玩耍、做家務、洗澡
21:00-10:00看書（這個時間才是自己的時間，特别珍貴）、睡覺
總結一下，上班的日子每天時間都是掐點計算的，尤其是早上的時間是非常緊張的，通常我會考慮有特殊的事情發生，是以都會預留一點時間備用。
每個環節都像流水線操作一樣，都要設定好自己的時間節點，否則就會影響下一個環節的正常步驟。
“全職媽媽”一周的時間安排：
上一周我在居家辦公，每天的時間安排如下
早上6:30-7：00看書
7:00-7:50給孩子穿衣、洗漱、吃飯
7:50-8:00送孩子上學
8:00-8:30買菜回家
8:00-11:30寫文章、看書
11:30-13:00做飯、吃飯、做家務（家務利用空隙時間做）
13:00-14:00睡午覺
14:00-15::10繼續寫文章、看書
15:10-15:40準備接娃
15：40-17:00帶娃去小區玩一圈
17:00-19:00回家做飯、吃飯
19:00-21:00陪娃看書、講故事、玩玩具、洗漱睡覺
總的來說，全職在家帶娃的時間是比較寬裕的，自己會有大把的時間可以利用，但同時時間也是過得非常快，如果沒有加以利用也會覺得浪費了很多大好時光。
我有很多話想說
抛開外界的幹擾，不管是職場媽媽還是全職媽媽都是非常不容易的，每天的時間安排都非常的緊湊和忙碌。
如果你剛好是全職媽媽這個行列，我覺得我有幾點建議可以跟你分享:
要有不斷進取的心
有些全職媽媽認為每天把孩子送到學校之後自己回到家就會異常落寞。
孩子去上學、老公去上班，每個人都很忙碌，全職媽媽回到家倘若沒有很好的自我限制力就會被外界的資訊幹擾。
例如你可能會慵懶地躺在沙發上玩着手機、追着電視劇，不知不覺一天就過去了。
可是這樣的生活時間一長自己也會覺得無趣和厭煩。
不管媽媽們身處何時，都要有一顆不斷進取的心。
我自己的習慣是每天早上開始，用紙筆把當天要做的事情列出來（按照輕重緩急程度），把最重要的事情先做完。
做完一項就可以用筆打鈎消掉，這樣按照順序做事你會發現自己的條理會很清晰，時間規劃也會很有規律。
給自己設定一個小目标（這個目标一定是具體可執行的），例如當天讀完30頁書籍，寫完一篇文章，每個房間的地闆都要進行清理打掃等等。
給自己羅列目标之後就要按照計劃去執行，一天下來你會發現自己不知不覺已經基本完成了當天的計劃，自己也會慢慢找到成就感，自己也會不斷進步提升。
關鍵的事情重點去克服
做事情一定會有先有後，做事的不同順序也會影響你最後的結果。
例如你想做家務但同時你又想看手機，你的内心一定會很沖突，于是你告訴自己先玩半小時手機再做家務。
這樣帶來的結果很可能是你玩了3個小時的手機，家務卻還沒有做。
我們每天的工作事項有重點和非重點，媽媽們要花費80%的時間去做那些重要的事情，并且這個時間最好是安排早早上。
例如我自己寫文章需要設計到主題、内容、架構、排版等等，我首先會把寫文章這件事安排在早上，而做家務這件事會安排在休息的空檔或者午飯之後，碎片化地時間可以用來做那些不重要的事情。
早上的幾個小時我會持續性地做重要事情以及涉及到的周邊，例如不斷地持續性的搜集素材等等。
大塊整段的時間把關鍵的事情做完，每當這個時候自己就能夠完成當天至少50%的工作量，這個成就感是不言而喻的，對于後面自己要做的事情都非常有幫助。
很多全職媽媽會感到焦慮、孤獨，因為每天生活的不确定性太大了，讓媽媽們少了很多的安全感。
但是我想說安全感都是自己給自己的，大環境我們改變不了，我們隻能努力改變自己。
社會變化很快，不管我們身處何處，做着什麼樣的工作，我們都要有一定的危機感和緊迫感，給自己設定一些目标然後進行拆解，努力把自己的每一天過得充實，在這個當中努力提升自己，讓自己能夠保持與社會的同步。
給孩子做一個好榜樣，讓孩子能夠從媽媽的身上看到奮鬥的樣子，保持與孩子的同步，你的生活才能更精彩！
我是七悅媽，一個三歲孩子的媽媽，希望我的一些育兒經能夠通過平台傳達給您，為您的育兒路上提供一點點幫助！可以關注我一起學習成長！
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