朋友蘭蘭突發奇想地說：“真想打開我兒子腦袋看看，裡面裝的是什麼？”她開這種玩笑，是因為9歲的兒子特别不聽話：刷個牙、吃個飯，要催好多遍才肯動；
警告了無數次離電視遠一點，還是恨不得把臉貼着螢幕看；寫作業能拖到12點，一邊聽媽媽咆哮，一邊抹眼淚“趕工”，成績自然也一落千丈。她崩潰地問：“他是聽不懂，還是故意想氣我啊？”
是不是很熟悉？
很簡單的一件事，我們唠叨無數遍，嘴皮都磨破了，孩子就是不聽；
看着他們“油鹽不進”的樣子，我們忍不住發脾氣，鬧得家裡雞飛狗跳。
其實，孩子不聽話，正是因為父母的大吼大叫。
01
孩子對情緒很敏感
試想一下，一個經常發火的朋友，和一個平靜優雅的朋友，我們更願意聽誰的？
肯定會聽情緒穩定的人。
孩子也一樣，我們如果愛發脾氣，他們自然不願意聽。
有些家長會反駁：
“我也沒發脾氣啊，很耐心地給他講，但就是不聽啊？”
研究發現，就算隻有5歲，孩子也能記住好幾個月前父母的責罵；
也就是說，他們這次的不聽話，可能是因為我們之前發過脾氣。
心理學家武志紅曾說：
被壓抑的情緒，總會以另一種模樣釋放出來。
寫作業時，很簡單的一道題，媽媽教了好多遍，孩子還是不會。
正好又碰上媽媽工作壓力大，她忍不住拍桌子吼：
“我都教了多少遍，怎麼還不會？”
“這麼簡單的題都不會，上了高年級怎麼辦？“
……
這時，孩子會特别害怕，雖然手裡握着筆，但心裡仍是抗拒的。
就算媽媽第二天很有耐心，他心裡還是不想聽。
因為他記得媽媽發火時恐怖的樣子，會覺得就算今天沒發火，明天還是會發，自然就不願意信任我們。
是以，隻有父母管理好情緒，教育才能真正開始。
02
讓情緒“暫停”一下
當然，做父母的都想好好說話，誰都不願意發火。隻是生活壓力大，孩子們又總有辦法讓人崩潰，情緒一上來，真的很難忍住。
這時，不妨讓情緒“暫停”一會兒。
有一個真實的案例，去年秋天，8歲的豆豆開始出現一些“異常”：
他經常朝家裡的花盆小便！
而且屢教不改，媽媽吼過、罵過、罰站過，還讓他跪在地上擦幹淨，但都無濟于事；
更頭疼的，是他開始沉迷手機，寫作業也坐不住，數學竟然考了個不及格；
有時候稍微管教，竟然惡狠狠地說要“摔死妹妹。”
因為這些事，豆豆和媽媽都快變成“仇人”了。
有一次，豆豆竟然當着客人的面，朝花盆小便。媽媽瞬間被氣得滿臉通紅，擡起手正要打時，突然想起了“情緒暫停法”。慢慢收回手，告訴兒子：“你這樣做媽媽很生氣，現在要去冷靜一下，但媽媽永遠愛你。“去屋裡平靜下來後，她再耐心詢問孩子為什麼要這麼做。豆豆隻是怯生生地看着她，不肯說，媽媽也沒再問。第二天，豆豆故伎重演時，媽媽依舊平靜地問理由。兒子這才确認媽媽不會發火，才敢委屈地哭出來，說出讓人心碎的真相：“這樣爸爸媽媽就會管我了。”他又斷斷續續地說出，因為妹妹的出生，自己被忽視的痛苦，是以才會用調皮搗蛋來引起關注。豆豆媽聽完淚流滿面，幸好發現得早，如果她繼續發脾氣，孩子可能真的以為爸媽隻要妹妹，不要他了。
03
讓愛流動起來
我們隻有情緒穩定了，才能了解孩子稀奇古怪的想法；也隻有情緒穩定了，才能讓孩子信任我們。豆豆媽也不是無緣無故發脾氣，老公不管教育，二胎女兒剛出生，她還要工作，真的很容易失控。
兒子出現怪異行為後，她去求助咨詢師，才知道原來我國已經有了專業的家庭教育課程，這才學會了“情緒暫停法”。除了管理情緒，家庭教育還有針對孩子性格、壞習慣、自信心等方面的具體實操方法，很好上手。抱着試一試的态度，她開始學習，每節課都認真做筆記
（豆豆媽的學習筆記）
媽媽學會管理情緒後，神奇的是，豆豆也越來越聽話了。她再使用其他方法：用正确的習慣養成法，讓豆豆不再癡迷手機；用科學的肯定和鼓勵法，幫孩子克服對數學的恐懼，現在成績突飛猛進；
再去培養二胎間的感情，現在豆豆整天圍着妹妹轉……看她讓豆豆變身小暖男，老公也”眼饞“，開始一起學教育。她不再焦慮，不再大吼大叫，更不再束手無策。省下時間和精力後，打算去學習進修，走上升職加薪之路。
第一次當父母，面對困境，大家是否也曾不知所措：
育兒書籍太多，觀點又互相沖突，不知道該學哪一本；
西方理論偏多，但不适合應試教育大環境；
明白了原理，但不會實操，仍然隻會發脾氣；