作者 | 樊登讀書 · 清影
主播 | 樊登讀書 · 楊槍槍
解讀預告
遇見 · 在書中遇見未知的自己。
各位書友晚上好，歡迎來到由樊登讀書出品的讀好書欄目《遇見》。
今天給大家解讀先秦諸子文章的典範之作——《莊子》。
莊子代表着2000年來中國人對心靈自由的追求，陶淵明、蘇轼等都深受其影響。
活得通透舒服的人，都讀懂了《莊子》的人生智慧。
聞一多先生說：
“中國人的文化上永遠留着莊子的烙印。”
莊子最擅長講故事，他讓人們在有趣的故事中得到醍醐灌頂般的頓悟。
《莊子》中有太多的智慧。
有人說，每個人心裡都住着一個莊子，沒有任何一個問題是莊子不能解決的。隻要你明白莊子說什麼，任何人生問題都能迎刃而解。
人到中年，感覺活得越來越沉重。
當我們被過多的東西捆綁，陷在疲憊的泥淖中難以自拔的時候，不妨讀讀《莊子》。
清理雜念，專注于最重要的事
莊子在《達生》篇裡講了一個木匠的故事：
這個木匠叫梓慶，他擅長制作一種樂器，在上面雕刻出纖巧的花紋。
每次做好之後，大家都驚歎不已，以為鬼斧神工。
魯國國君聽說了他的盛名，召他進宮，問他是怎麼制作的。
梓慶說，我沒有什麼技巧，隻是在制作樂器的時候，從來不分心。
制作之前，先齋戒靜養心思。
齋戒三天，不再考慮成功後帶給自己的功利；齋戒五日，不再考慮失敗後衆人的非議；齋戒七天，完全忘掉自己。
把外界的幹擾全部排除後，再進入山林選擇材料，直到完整的樂器已經胸有成竹了，才動手制作，直至完成。
梓慶談起自己的制作，看似輕描淡寫，卻說出了匠心的奧秘：做一件事從不分心。
故事中的梓慶制作之前，先清理了心中的雜念，既不希求賞賜，也不懼怕懲罰。
他忘掉名利，保持内心清淨，是以做出了這樣鬼斧神工的樂器。
李子柒早期視訊創意有餘，卻品質一般，為了做出高品質視訊，她曾專門去請教美拍視訊制作達人，拜其為師；
特意前往蘭州拜師學習了一個月的拉面手藝；還學習篆刻三個多月，一條視訊可以反複拍多遍，直到滿意為止。
那時的她心無旁骛，不刻意迎合觀衆，不為視訊更新緩慢焦慮，隻專注于做出最優質内容。
很多人做不成事，阻礙他們的可能不是智力，不是修養學問，而是心态。
雜念太多，讓他們無法全身心投入。
當遇到困境時，不少人惶惶然做困獸之鬥，找不到方向，内心焦慮不安。想開拓新的領域沒有勇氣，有了新的開始又沉不住氣，耐不住寂寞。
《淮南子》中有句話：“人多欲虧義，多憂害智。”
無論做什麼，都需要我們首先擯棄浮躁，不追求短期效益。
與其惶惑，不如專注于一件事，然後把它做到極緻，成功就是水到渠成。
清理關系，留下最重要的人
《莊子·大宗師》中講過這樣的故事：
泉水幹涸了，兩條魚被困在陸地上，它們就互相吐出自己的唾液來沾濕對方。
與其這樣辛苦，倒不如湖水漲滿時，各自遊回江河湖海，從此相忘。
這個故事道出了：相濡以沫，不如相忘于江湖。
莊子的妻子去世了，他的朋友惠子前去吊唁，卻見莊子正蹲坐在地上，敲着盆子唱歌。惠子說：
“夫妻一場，她為你生兒育女，如今死了，你不哭也罷，卻敲着盆唱歌，豈不是太過分了？”
莊子說，人原本沒有生命，現在歸于沒有生命，自然如此，何必悲傷？不然就是不通達生命之道了。
有些人留不住，就讓他離開，有些人值得珍惜，就真誠以待。萬事随緣，順其自然，不可強求。
就像宮崎駿說的：“當陪你的人要下車的時候，即使再不舍也要揮手告别。”
清理的要義不在于清，而在于留。
在心裡留一個最中意的夫妻，衆多朋友中留三五知己，人生足矣。
佛家有一個故事：
一個男人在妻子和情人之間無法做出選擇，痛苦不堪，他去向佛求助。佛祖指着香爐裡的三支蠟燭，問他哪支更亮。
男人說：“我看不出哪根更亮，它們好像一樣亮。”
佛祖把一支蠟燭拿到男人面前，問他：“現在呢？”
男人說：“當然是我跟前的這支更亮。”
佛祖說：“愛情如同這蠟燭，當你愛她，把她放在眼前用心看，就會覺得她更亮。”
迷失在紛亂的感情裡，與其亂花迷眼，不如珍惜眼前最重要的人，用心去愛。
清理欲望，留下最重要的東西
莊子生活貧困，靠編草鞋度日，家裡揭不開鍋了，曾經向監河候借過糧，當然，除了給後人留下一個智慧的故事，他什麼也沒有借到。
魏王召見莊子，見他一身更新檔，問他：
先生這麼有學問，為什麼弄到如此狼狽？莊子說：活在這樣的世道，怎麼能夠不狼狽呢？
這話說得多麼淡定，一點也沒有狼狽之氣。
莊子學識淵博，遊曆過不少國家，對當時的各學派都有研究。
憑着他的學問，他要擷取财富和功名，會如探囊取物一樣容易。
當楚威王派使者帶着厚禮來請他去做相國，莊子給楚國的使者講了一個故事：
你見過祭祀用的牛嗎？
喂養它好幾年，然後給它披上華服錦繡，牽到祭祀祖先的太廟去充當祭品。
到了這個時候，就是它想當一隻小豬，免受宰割，但是也辦不到。我甯願像烏龜一樣，在泥塘裡自尋快樂。
莊子不在乎錦衣玉食，他要的是自由。
如今，我們以為物質的豐富會給人們帶來更多的自由，卻發現過多的東西成了生活的負擔。
日本電視劇《我的家裡空無一物》簡單到隻有六集，每集長度30分鐘，但是給人留下深刻的印象。
女主角麻衣扔掉了家裡90%以上的東西，将各種物品縮減控制在最低需求程度。
當60平米的房子看起來有100平米那麼大，想必你也想像麻衣一樣在地闆上打起滾來。
對房間的清理，也是對内心世界的一番梳理。
黃宗羲有句話說：“少欲覺身輕。”
在物欲橫流的世界，精簡對物質的欲望，是一種智慧。
不斷探索出内心真正需要的東西，而不是被欲望捆綁。
寫在最後
惠子做了高官，坐着馬車來看望莊子，車後跟着浩蕩的儀仗隊。
莊子正在釣魚，看到惠子的陣勢，就把釣到的一桶魚都倒進了河裡，隻留下一條。
莊子用他的行動告訴惠子，也告訴後人：
我們隻需要一條魚，不需要那麼多身外之物。
物質不一定富足，但内心可以足夠豐盈。
無論貧富，我們都可以穿着簡單的衣服，吃着普通的食物，有着從容不迫的内心。
人生似旅途，當腳步越來越沉重，不妨倒掉鞋裡的沙，給人生做個清理。
清理雜念，可以讓你心無旁骛地做好一件事，成就更好的自己；
清理情感，可以讓你把有限的時間和精力花在值得的人身上；
清理欲望，可以讓你留下生命裡最珍貴的東西，輕松上陣。
汲取莊子的智慧，我們也可以像他一樣長出翅膀，變成翩翩起舞的蝴蝶；
或者沉入海底，然後化身憑風而起翺翔于九萬裡高空的飛鵬，去看人生最曼妙的風景。
點個「在看」，共勉。
作者 | 清影：傳遞溫暖，在文字裡起舞。
欄目主理人 | 徐徐來
排版 | 鄭向北
音樂 | Haneda Ryoko - Eiffel