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家長怎麼做好兒童青少年的近視防控?

現在兒童青少年近視問題,已經成為了家長憂心的問題,甚至會出現六七歲的孩子眼睛已經近視200多度,青少年的近視率已高達65%,已經是一半以上的機率,是以說家長一定要有孩子視力防控的意識。

家長怎麼做好兒童青少年的近視防控?

首先關于早教,家長都希望孩子能赢在起跑線上,是以在孩子四五歲就給孩子進行早教,但是讀書寫字都是近距離用眼,尤其是孩子眼睛還未發育完全,長時間如此,就會導緻視疲勞和近視的發展,其實就是對于課外補習的安排,周末興趣班課外班都安排很滿,孩子不僅要完成課内的作業,還要完成課外的,不僅身體得不到休息,還會對造成眼睛的持續性負荷壓力,最後就是家長要嚴控控制孩子使用電子産品的時間,不能放縱孩子玩遊戲的時間,因為不管是手機的藍光,還是長時間的注意力集中,都會導緻孩子視覺損傷。

家長怎麼做好兒童青少年的近視防控?

不僅要注意這些,孩子平時的用眼習慣也要及時矯正,防控近視最好多去戶外運動,平時也最好不要讓孩子養成偏食,挑食的習慣,對于營養的攝入要均衡。

家長怎麼做好兒童青少年的近視防控?

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