眼看就要過年了，而過年送禮，很多人把香煙奉為貴重禮品。
衆所周知，吸煙有害健康，但對很多有煙齡的人來說，明知煙草有危害，但戒煙卻不是一件輕松的事。
是以，送上門的煙，又忍不住拿了起來。
話說，早在2017年的時候，世衛組織癌症機構已經将香煙列為一類緻癌物質清單當中，長期抽煙也是誘發肺癌的主要原因。
然而現實卻是，雖然很多人都知道抽煙是一種特别不健康的行為，仍舊有很多人喜歡抽煙。
甚至有很多人認為，隻要在抽煙之後多喝水或者是多吃一些有着清肺功效的食物，能夠将香煙對于人體的刺激降低，甚至不會對人體産生刺激，這種說法完全錯誤。
即使每天隻抽一根煙，也會對健康造成較大的影響。下面，就為大家介紹一下抽煙具體的危害，一起來了解一下吧。
抽煙對身體有哪些危害？
一、緻癌
2020年，全球肺癌死亡人數為180萬例，而中國肺癌死亡人數則達到了71萬例，而誘發肺癌的主要原因便是抽煙。
香煙當中含有各類有毒緻癌物質，這些物質會直接從呼吸道進入肺部，使得肺部功能快速下降。
而且香煙中的有害物質會在肺細胞當中沉積，導緻細胞發生變性，就會誘發肺癌的出現。長期抽煙人群患有肺癌的機率，比不抽煙人群要高13倍。
除了肺癌之外，長期抽煙人群患上喉癌的機率是不抽煙人群的十幾倍，膀胱癌的發病率會增高三倍。
另外，長期抽煙也是誘發口腔癌、唇癌、結腸癌、胃癌，以及腎癌、胰腺癌和子宮頸癌的主要誘因。
二、生育功能降低
男性一旦長期抽煙，會導緻生育率快速降低。香煙當中所含有的大量尼古丁成分，會導緻男性的睾丸功能受到損傷，就會影響到精子的分泌，精子的活力也會下降，很容易出現少精、無精甚至是死精問題，而且男性的性功能也會快速減退，甚至會出現早洩、陽痿現象。
而如果女性抽煙的話，香煙當中的一氧化碳等一系列的有害物質，就會使女性的卵巢、乳腺、子宮等部位的健康受損，發生懷孕困難以及容易流産的機率也會相對增加。
三、機體過早衰老
香煙當中含有大量的一氧化碳，這種成分進入人體之後，會減少紅細胞對于氧氣的輸送能力，導緻全身各個器官出現乏氧現象，使得功能快速降低。
而且香煙中還含有大量的重金屬，這些物質會随呼吸系統、血液循環流進各個組織器官當中，使得各個組織器官受到一定程度的毒害，就會導緻機體快速衰老。
而且會随血液循環進入皮膚當中，導緻皮膚出現容易長色斑、長皺紋、暗沉無光等現象。
四、家庭環境污染
在家庭當中，一旦有成員抽煙，那麼室内就會形成二手煙環境。所有在此環境當中生存的人群，都會遭受到比抽煙還要嚴重的傷害。
在二手煙環境當中含有大量的焦油、苯丙芘等成分，其中焦油含量比主動抽煙中的含量要多一倍，而苯并芘要比抽煙多兩倍。
如果長期在這種環境中生存，家庭成員患有各種疾病的機率都會相對增加。
總而言之，抽煙是一種非常不健康的行為，對人體有着比較大的損害。除了以上4點之外，會導緻大腦衰老速度過快，心髒功能也會下降，對健康乃至生命都有着比較大的威脅。
是以在日常中，不管是哪一類人群都不要抽煙，更不能出現長期抽煙行為，才能夠最大程度維護自身和家庭成員的健康。