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重視年輕人的血脂異常問題,不是隻有肥胖者才要注意

在一檔健康生活體驗真人秀節目中,年輕嘉賓王子異自爆血脂高,血液很稠,流動很慢,抽血都有困難。大衆驚詫于王子異是個自律且喜歡運動的人,經常健身,難道也會有出現血脂高的問題嗎?更何況他身材健美,一點沒有既往概念中的肥胖影子!

重視年輕人的血脂異常問題,不是隻有肥胖者才要注意

1)為什麼人們那麼重視血脂問題?年輕人情況如何?

那一定是由于血脂異常是心腦血管疾病的獨立危險因素。不得不承認心腦血管疾病發病逐漸呈現年輕化,有學者認為目前發病年齡已經将至18~45歲。心腦血管疾病嚴重威脅人類健康,輕者緻殘, 影響患者勞動能力,重者死亡。年輕人其實離血脂異常也不遠,即使體型正常者也面臨着遺傳性血脂升高及現代生活帶來的問題,既往年輕人猝死的新聞不絕于耳。

2)青年人群血脂異常原因?

血脂異常已經成為青年卒中和心血管病重要危險因素。首先不論國内外,當代青年人飲食結構上的改變以及生活壓力的增加都影響血脂水準。随着年齡增加,身體代謝水準改變,體内血脂中的低密度脂蛋白膽固醇受體的生物活性降低,使得低密度脂蛋白膽固醇經由肝髒清除速率降低,同時膽酸合成減少,也會影響血脂中低密度脂蛋白膽固醇受體活性,更加重血脂異常。國内外研究均有報道男性的血脂異常患病率較女性高,原因來自于男性吸煙、飲酒者相對較多,以及體育鍛煉程度等不同。特别是煙草中所含一氧化氮和尼古 丁等物質刺激交感神經釋放兒茶酚胺,導緻血中遊 離脂肪酸增加,使得肝髒合成極低密度脂蛋白,甘油三酯水準升高。另一方面男性社會壓力較大,而對于女性,雌激素有一定的保護作用。

重視年輕人的血脂異常問題,不是隻有肥胖者才要注意

3)年輕人捍衛血脂及心血管系統健康應該怎麼辦?

年輕人服用藥物的依從性不是特别高,是以減少青年人心腦血管病發病率最佳途徑還是預防,醫生常說提及一級預防,即針對危險因素的控制。除藥物治療外,可對生活方式進行幹預,包括合理飲食(包括飲用果汁等)、鍛煉身體、控制體品質也可降低血脂。 青年人也應建立腦卒中和心血管病預防幹預體系,早期發現危險因素,對血脂名額進行全程、 全面、持續、标準化管理,并利用網際網路大資料進行健康管理。(圖檔來自網絡)

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