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平菇别炖了,加點面粉油鍋中炸一下,香酥可口吃不夠

作者:小食味

平菇别炖了,加點面粉油鍋中炸一下,香酥可口吃不夠

炸平菇是一道色香味俱全的漢族名菜,屬于魯菜系列,平菇也是我們日常生活中常見的一種食材,他的營養價值非常高,因為口感鮮嫩,無論是素炒還是制成葷菜,可能都是非常鮮美可口的。

平菇别炖了,加點面粉油鍋中炸一下,香酥可口吃不夠

家裡的平菇平時都炖着吃,今天教大家換一種新鮮的說法,将平菇加點面粉,油鍋中炸一下,香酥可口,大人孩子都很喜歡吃,可以當菜,也可以當零食。常吃平菇對身體的健康是有非常多的好處,冬天是疾病高發期,如果身體免疫能力低下的話,很容易引起發燒感冒,這個時候就要多吃一些能夠增強免擇能力的食材,平菇就是不錯的選擇。

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平菇中含有多種維生素和礦物質元素,能夠改善新陳代謝,增強體質,調節免疫功能,是以它是體弱多病人的保健食材,針對老年人而言,平菇還能夠促進活血祛風散寒,如果長期腰腿疼痛也可以常吃平菇來改善。

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早在古時候平菇就是公平,家品是一種名貴的山珍,但是現在人們非常有口福,價格便宜也是很常見的食材了,下面就來看一下這道酥炸平菇的做法吧。

【菜品】:香酥炸平菇

【烹饪食材】:平菇,雞蛋,澱粉,油,蔥,幹料适量

【烹饪步驟】:

1、準備好需要用到的食材,将平菇清洗幹淨,去掉根部,撕成小條備用。

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2、鍋中添加半鍋水,燒開水開之後将平菇放入開水中焯水,時間不要太長,大約一分鐘就可以撈出來了。

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3、将焯好的平菇撈出來,立馬放入冷水當中冷卻,然後再撈出來擠幹水分。

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4、平菇中的水分一定要擠幹,這樣再炸的時候口感才會好。

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5、平菇中加入一個雞蛋,一勺澱粉。

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6、再加入适量幹粉,幹粉中有幹辣椒,面,芝麻等等,你可根據自己的口味來添加。

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7、用筷子攪拌均勻。

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8、鍋中添加适量食用油,燒熱油溫,達到八成熱的時候将做好的平菇放入油鍋中炸制。

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9、炸出之後撈出來控油,等到鍋中油溫再次升高,将平菇進行複炸,複炸過後的平菇口感更加香酥可口,直到平菇金黃酥脆就可以撈出來了,放在吸油紙上吸幹一下油紙,然後再撒點幹料拌勻撒上蔥花就可以開吃了。

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【烹饪小貼士】:

1、幹料大家可以根據自己的口味和喜好來任意搭配,喜歡吃辣的就多放一點辣椒面。

2、平菇一定要擠幹水分,不然炸的時候很容易濺油,而且炸好的平菇口感不好。

3、加入雞蛋能夠使平菇在炸好之後外皮比較酥脆。

4、炸平菇的時候要等到油溫達到8成熱的時候再開始炸,如果不确定油溫可以用筷子來嘗試一下,筷子,放入油鍋中冒出細小的氣泡就可以開始炸制了。