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炒所有青菜多加这1步都能保持翠绿,色香味俱全的荷兰豆炒腊肠

大家好,我是阿菲第一美食,注意阿菲有更多的家常菜供大家参考!

一盘有色的菜,总能让人的食欲翻倍,今天我们做一道简单的家常菜,有一种全彩风味的荷兰豆炒香肠,这道菜要保持荷兰豆永远的绿色,我们必须采用一种常用的技巧,在加水时加盐和植物油,几乎所有的绿色蔬菜用这种方法都能保持绿色!

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接下来,我们开始制作这道简单的家常菜,服务周到,每天都可以清算。

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1.先准备几根香肠,在锅里蒸10分钟。

直接在锅下的香肠炸得更硬,蒸熟的香肠味道会更柔软嫩嫩。

蒸完后,取出香肠,将刀切成小块备用。

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准备适量的荷兰豆,洗净后取出双头,从中间切开。

如果你有旧的肋骨,一定要把它们撕下来,以免缓冲你的牙齿。

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切一点胡椒块以匹配颜色,将韭菜切成洋葱,生姜切成菱形片,大蒜片放在一边。

2.这道菜需要快速油炸,为了能够快速出锅,提前准备碗

准备一个小碗,加入盐、味精、白砂糖、鸡粉,然后倒入一些水,倒入少许水搅拌均匀备用的淀粉。

这些碗是提前调整的,以减少荷兰豆在锅中花费的时间,快速离开锅可以保持酥脆,柔嫩的味道。

3. 然后将配料倒入水中。

将锅中倒入一些植物油中,加少许盐,植物油能保持荷兰豆的青翠,盐能尝到味道。

火开后,倒入香肠,荷兰豆和辣椒,并迅速燃烧,直到锅打开并立即倒出。

用清水清洗水,以控制备用水。

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4.所有食材加工完毕后,开始烹饪

在锅中煮油,放入洋葱姜蒜,倒入控水的配料,快速翻身。

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倒入调味果汁,翻炒至品尝以制作平底锅。

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阿菲有话要说:

1.香肠提前蒸熟后味道更柔软嫩嫩,也减少了咸味;

2.碗料必须提前调整,方便快速炒锅,易保持酥脆;

3.整道菜味道清新甜美,调味时糖可以放多一点;

注意Afei,每天都有简单实用的家常菜供您参考,我们看下一期!

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