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孩子的情绪问题—快速避开雷区!

孩子莫名其妙就爱发脾气、摔东西;不给他买他想要的玩具就撒泼打滚;好好和他商量问题,就开始大喊大叫,从来不听家长的话。

孩子的情绪问题—快速避开雷区!

面对这些情况,作为孩子的领路人,家长该如何做才能正确处理孩子“发脾气”这一系列的行为呢?

首先,咱们先来看看大多数家长是怎么做的。

1. 乱贴标签

家长从话语上否定孩子的负性情绪,导致他们的自信心不足。

2. 以暴制暴

家长会说一些威胁、恐吓孩子的话,这会导致孩子安全感的缺失。

3. 过度教育

家长把各种道理讲了一大堆,孩子肯定是不会听,反倒会让孩子的情绪加重。

孩子的情绪问题—快速避开雷区!

那家长该如何做才能正确处理孩子“发脾气”这一系列的行为呢?

1.家长自己控制自身情绪

在孩子发脾气时,家长要做的就是先控制住自己的脾气,防止彼此间的情绪传染,造成恶性循环。

2.尝试理解孩子并接纳情绪。

家长要做的就是接纳他的情绪,尝试理解孩子当下的感受。这样孩子才会更愿意将情绪爆发的原因讲给家长听。

3.调整认知正确引导孩子。

孩子的情绪稳定下来后,再调整孩子的错误认知,家长一定要尝试从另一种角度看待问题、说出多种解决问题的方法。

对于孩子的情绪问题还有什么不懂的可以给我留言。

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