在每个人的成长过程中，心理上或许都经历过不同程度的创伤，有些人能够自愈，但有些人却要跟它相伴一生。
作为父母，我们都希望孩子能够一生顺遂，平安健康地长大，因此，平时在养育过程中，可谓是异常上心，方方面面都要考虑到。
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然而，即使父母再细心，有时候还是会忽略了他们的心理问题，毕竟人心不像其他东西，可以一眼看穿。
如今的孩子，心理问题越来越多？
有研究发现，大陆10～13岁（4-6年级）小学生抑郁症发生率为23.2%，中学生则为40%左右。
心理专家认为：目前青少年出现的心理问题越来越多，而很大一部分并未被父母及时察觉，最终从轻微的焦虑，演变成较为严重的抑郁。
据专家分析：现在的小孩多是从小就生活在独立公寓的独生子女，他们缺少兄弟姐妹的陪伴，再加上父母平时忙于工作，亲子交流的时间缩短。
这也就导致了孩子自带孤独感，他们的日常就是与学习、与电子产品接触，被困在一亩三分地里，跟外界的接触很少，进而变得敏感自我，渴望关心和陪伴，而且个性鲜明，有社恐的倾向。
另外，如今的社会进程较快，青少年身上背负的压力也比较重，所以他们的情绪包袱如果没有合适的宣泄渠道，往往就会令孩子们感觉到喘不上气，久而久之，心理上也容易出现创伤。
这时，父母要及时察觉到孩子的异常——
出现以下几个迹象，警惕孩子有心理创伤
1、过度警觉，出现退化行为
当孩子出现心理创伤，且超过心理承受范围时，往往就会触发自我防御机制，他们的精神会高度紧张，经常把一件小事放大，出现两种极端情绪：一种是过度外放，突然大喊大叫；另一种则是封闭自己，对周遭的事物麻木无感。
另外，心理上的重压，如果没得到及时排解，生理上也会出现“不适”，例如日常行为退化到小时候，明明已经会开口说话却不说之类的。
2、不服管教，过于情绪化
如果原本听话懂事的小孩，突然间开始乖张叛逆，不听从管教，而且动不动就动怒，情绪上下起伏明显。可能就是心里藏着“事”，他们或许因为某些刺激，留下了心理创伤。
在心理学家看来，一个人性情的突然转变，多与心理压力脱离不了干系。压力越严重，情绪反弹就会更加明显。
3、无法和周围人建立并维持好关系
心理学上认为，关系是情感的连接，深入的情感都离不开依恋关系。
生而为人，我们都会跟别人建立依恋关系，无论是刻骨铭心的友情、矢志不渝的爱情，还是珍贵无比的亲情，它都属于依恋关系的范畴。
而心理上受过创伤的人，往往内心相对封闭，很难跟外人深交，因此，他们往往无法和周围人建立并维持好关系，每当别人跟自己表示友好，发出要“进一步”交往时，就会习惯性回避，迅速斩断这段感情。
因此，如果父母发现孩子没有社交，很难交心的时候，就需要警惕他们的心理状况。
父母应该怎么做？
1、不要给孩子施加太多的压力，尤其是当孩子抗压能力比较弱的时候。你要允许一个人有软弱的权利，在大千世界，人的主性格是多种多样的，每个人对压力的消化吸收能力不同，当孩子做不到时不必强求。
2、多跟孩子沟通交流，尤其是感觉到他们情绪不太对劲时，不要把它当作矫情，带孩子去散散心，或者玩一些有趣的游戏缓解压力，如果自己搞不定，也可以寻求心理医生的帮助。
3、安抚好孩子情绪后，就要试着去了解为何他们会出现心理压力，是因为课业压力，被同学欺负嘲笑，还是因为父母哪句话没有说对。把原因弄清楚后，再对症下药，最后鼓励小朋友在心理承受范围以内，勇敢地去面对困难，而不是一味逃避。
【写在最后】
总而言之，大家都不要小看心理健康的重要性，它可能成为压死骆驼的最后一根稻草。最近几年，经常听到一些青少年意外事件，背后都是因为一件件小事累积起来，可他们又不被理解，最终做出傻事，这实在令人惋惜。
少年的走投无路，可能是真的走投无路！