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孩子抑郁焦虑,和全家负面情绪管控不良有关

孩子抑郁焦虑,实则可能承载了全家的负面情绪

孩子抑郁焦虑,和全家负面情绪管控不良有关

首先每个家庭都是一个家庭系统,爸爸,妈妈,孩子,有的可能还有祖父母们。

在这个大系统里,谁是最薄弱环节呢?

毋庸置疑是孩子,孩子小的时候甚至连表达的能力都没有。

在这种情况下,大人,无论是父母还是祖父母受了气,或者心情不爽,都有可能发泄到孩子身上,当然也不是无缘无故的,美其名曰,孩子淘气了,不听话了,顶嘴了,犯错了,不学习了,玩手机了……

实际上,孩子这些所谓的错,有些是孩子成长中必然要经历的,需要的不是家长的责骂,而是耐心的引导。

有的父母因为工作压力大,或者夫妻二人感情冲突,最终那些无法排解的负面情绪,最终也以各种理由宣泄到孩子身上。

还有如果父母祖父母住在一起,两代人之间的冲突矛盾,最终也很可能转介到孩子身上了。为什么呢?祖父母有时候可能对二子媳妇有意见,不敢明说最后就可能都唠叨给孩子听了,无奈中孩子成了祖父母的情绪垃圾桶。

这种情况下,孩子本来应该是最受呵护的那个,结果却成了全家负性情绪的无辜承载者,每天看着爸爸妈妈甚至祖父母的脸色过日子,生怕稍不留心,就被打骂。

孩子抑郁焦虑,和全家负面情绪管控不良有关

久而久之,孩子变得胆小怕事,谨小慎微,对人不信任,没有安全感,负性情绪无处排解,最后引发抑郁,焦虑,强迫等心理问题。

所以,各位父母们,扪心自问,你们每次对孩子发火,打骂孩子,都是因为孩子犯了什么不该犯的错吗?即便孩子有错,除了打骂还有什么更有效得方式呢?

孩子抑郁焦虑,和全家负面情绪管控不良有关

作为家长,管理好自己的情绪,以良性的方式对待孩子,才能培养出乐观健康的孩子。

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