每次到了幼儿园，父母都会很激动，也很担忧。父母一方面高兴自己的孩子迈出了第一步，一方面也希望自己的孩子能够进入大学，另一方面也害怕自己的孩子不习惯，和老师、同学之间的关系会出现问题。因此，父母总是盼望着自己的孩子上学，但又害怕，这一天来得如此之快，而自己的孩子却毫无防备。
分离焦虑是父母们复杂而矛盾的情绪。不只是成年人，小孩也会这样，所以刚上幼儿园的孩子，经常会哭闹，不愿意去幼儿园。
不过，不管怎么说，他们还是要去的，孩子被送到了幼儿园，他们的父母都很为难。最近在微博上，有一个视频，说的是一个孩子上了幼儿园，但是他很想回家，中午休息的时候，偷偷的擦了擦眼泪。视频中，孩子们休息的地方，一片寂静。不过，有一个小女孩并没有睡觉。她斜靠在一张低矮的幼儿园床上，身上盖着一条七彩的毛毯。
只是她身体蜷缩成一团，鼻子红红的，楚楚可怜，惹人怜惜。少女虽然没有睁开双眼，但是眼角的泪水，已经渐渐的滑落。她抬起一根手指，轻轻的擦了擦脸上的泪水。她是真的在无声地哭泣。这丫头还在偷偷抹着眼泪，看着就让人心疼。
网友们对这个小女孩很是同情，毕竟她才上幼儿园，还需要一段时间才能适应。“好可爱，好可怜”、“我想妈妈了，希望妈妈能经常来看我的宝宝。”
在上幼儿园之前，他会和爸爸妈妈待在一起，受到家人的呵护和疼爱。但是如果要让他一个人在一个完全陌生的地方生活，那么他一定会很紧张，很不习惯。
想要让自己的孩子在幼儿园里学习，减轻自己的焦虑，就需要父母的帮助。
在进入幼儿园之前逐步进行分离训练
孩子会出现分离焦虑症，最大的可能就是因为他们总是没有和父母在一起，会感到不安和害怕。
因此，一种减轻焦虑的办法是，在此之前，先让孩子们习惯与他们分开，让他们明白，分开只是暂时的。但这个分开的训练应该逐步进行，由短到长，这样孩子们就不会有太多的恐惧和心理阴影了
。
为儿童做好充分的心理准备
上幼儿园的小孩可不是什么小事儿。而作为父母的一方，他也应该明白，自己马上就要离开父母，进入幼儿园了。因此，父母可以提前为孩子作好心理准备。
比如，父母可以事先跟孩子说一声，让他们多了解一下幼儿园的环境，避免让他们觉得陌生。如果可以，可以让孩子在幼儿园之前就把自己的朋友交给他们，这样可以让他们在一起，也能有效地降低他们的焦虑。
培养儿童自我照顾的能力
对于小孩来说，在幼儿园里最大的挑战就是学习如何学习如何制作大量的录像。由于幼儿园的师资力量有限，无法做到对每个学生都进行及时的关怀。
因此，不适应的生活方式也是导致儿童焦虑的一个因素。父母要尽量培养孩子的自理能力，让他自己去穿衣，自己吃东西。让孩子自己去上幼儿园。而独立的儿童通常也会变得更强壮，更容易适应。
调整儿童的作息时间
毕竟幼儿园是集体活动，有规矩，也有规矩。而他们的时间，也被详细的划分了出来，进行了重新的计划。以前，他在家里过惯了，可以为所欲为，可以为所欲为。
但是在幼儿园，很多限制都会让他们很不舒服。父母可以给孩子一个适当的时间来调整他们的日程，让他们能够习惯在幼儿园的各种活动。
加强对儿童的积极指导
许多父母都很关心自己的孩子刚上幼儿园。所以，一下课，他就会缠着他，问他喜不喜欢？爽不爽？是不是被老师和同学欺负了？不过，很显然，刚进幼儿园的孩子，肯定会有些不习惯，会有一些排斥。父母的问题，让他想起那些不愉快的事情，就会对幼儿园产生反感。
因此，父母要对孩子进行积极的指导。例如，询问你的孩子是否有过快乐的事情，是否有好的朋友。或是带小孩到学校里吃点好东西，并给予他们一点鼓励，这是他们在幼儿园的第一天。这样才能使幼儿更好地了解幼儿园，更好地融入到幼儿园中。
一个孩子，必须要走出自己的人生，才能独自面对这个世界。一个人去幼儿园是一个儿童一生中必然要经过的一个步骤。也许会有不习惯，也许会担心，但最终，他们会得到幸福和成长。父母只能眼睁睁的看着自己的儿子，在自己的世界里，做着最后的等待。孩子终将成长，父母仍应尽力减轻忧虑。要懂得，让一个小孩懂得放手，他就会变得更好。
注：本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即后台留言通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意
另：大量读者还有没养成点赞的习惯，希望大家阅读后顺手点亮“赞”和“在看”，以示鼓励！长期坚持输出真的很不容易，多次想放弃。坚持是一种信仰，专注是一种态度。
我们起早贪黑、周末不休
只为盯紧最新消息
求亲们送送