刘姐公司高管，知性优雅，事业有成，唯独孩子学习成绩不好。儿子五年级懂事听话，成绩却时常倒数，老公工作忙没时间管，孩子一直各种辅导班上着，成绩却不见起色，每每考试总是倒数，于是刘姐决定辞职辅导孩子。
刘姐心想着一个公司都能管理好了，管理一个孩子还不是小意思，然而却事与愿违，孩子在她的管理下不仅成绩没提高，反而还下降，亲子关系也从亲密到紧张状态。刘姐从明理优雅的公司高管，到整个小区都能听到她怒吼的“吼妈”，中间就只差个辅导孩子学习。
没想到管一个孩子却比管理一个公司都难，刘姐四处求取经验，育儿书籍也看了不少，却还是效果甚微。
为什么会这样呢？
家长在管孩子学习时通常有以下四种表现，特别影响孩子的学习。
第一，喜欢催促。
家长经常会提醒孩子抓紧时间做作业，但是往往提醒了也不会很见效，于是提醒就变成了不停地催促，催促最后就变成了命令，然而催促命令就快了吗？大部分情况是反而更加磨蹭和反叛了。
第二，喜欢干涉。
提醒和催促无效的时候，家长就会干涉。比如，孩子书写不符合要求，妈妈会要求他擦掉重写；孩子要先做语文，妈妈说不行，必须先做数学，否则会来不及。命令式的口吻，孩子不但不愿意听，反而还更不服气。
第三，喜欢替代。
看到孩子做事达不到自己的要求，或者认为孩子动作太慢，索性就开始替代。比如孩子做作业时，家长就坐在边上，有一点点不会马上就教他怎么做，有哪里不懂就反复给孩子讲，美其名曰辅导孩子学习。不停的讲，孩子一有不会的就不愿意动脑，反而更加依赖。
第四，情绪化。
孩子成绩不理想，妈妈经常会本能地将负面情绪发泄在孩子身上。孩子写作业的速度慢，就不断唠叨甚至恳求：“你快点写啊，你怎么还不写作业，到底要我说多少遍！”有时用嘲讽的语气说：“看你平时那嚣张样儿，怎么考试成绩这么差！”
家长情绪化的处理方式，不仅对孩子的学习进步没有任何帮助，反而会让孩子的心情烦躁不安，使孩子更加逆反，甚至讨厌学习。
一、和孩子制定学习计划，把时间分配合理，适度放手给孩子执行。
家长催促孩子的学习作业，都是因为孩子没有固定时间书写的习惯，每天放学后把书包一放就忘记了自己该做什么。家长不停的催促，孩子却更是不耐烦。
可以和孩子一起制定学习计划，把学习项目细分，每天该做什么，以及必要完成什么都标记起来，哪个时间段该做何事，哪个时间段可以去自由活动玩乐，都有时间规定，把时间具象化。
但这计划得和孩子一起做，让孩子参与进来，什么时间段自由活动让孩子来决定，而且时间上需要有弹性，太满了很难执行。让孩子参与进来可以让孩子感受到这是自己的责任，也更乐意去执行。
制定好计划后，还要有孩子的承诺书，一套装备齐全，每次只要孩子不愿意去做就让孩子看看承诺书。时间弹性可以预留特殊时间，如若孩子坚持一段时间后有困难，那么还可以适度调整。
整个计划需要孩子共同参与，出谋划策，如若全程是家长决定，那么孩子会有很大的抵触心理，而让孩子参与却是让孩子看到了自己的重要，在心里也做了自我承诺，更有利于执行，也能更顺利完成。
二、不盯着成绩看，先培养孩子的学习习惯。
论语曰：工欲善其事，必先利其器。就是说工匠要做好木工，必须要磨利他的工具。而学习也一样，孩子要想学习好，需要有好的学习习惯。
家长们习惯盯着成绩看，成绩一有波动就紧张焦虑，不停的去干扰孩子，生怕孩子一不留神就跌入谷底。然而这样却忽略了最根本的问题，学习习惯的养成。
小学阶段是培养学习习惯最佳的时间，习惯养好了，后面的就省事很多。特别是刚入学时的习惯尤其重要，和后面的学习成绩直接挂钩，后来居上者往往是有良好的学习习惯的孩子。
1~3年级主要培养孩子的书写习惯、坐姿、回家后第一时间写作业，以及阅读习惯。
3~6年级主要是自主学习的能力培养、阅读理解能力的培养，以及表达能力的培养，因为到了高年级会有作文要写，表达能力尤为重要。
在孩子还是小学阶段要培养好学习习惯，阅读的习惯，上了初高中就能省很多力，而且能有更多的精力应对更多的科目。小学阶段是科目少，知识也是最为简单的时期，这时候最适合习惯的养成。
三、控制情绪，培养孩子独立自主的能力。
育儿书籍上都有说控制情绪的话题，但每次面对孩子的问题还是会吼不住，忍不住大发雷霆，并不是我们不懂，而是我们家长太着急。
在这样分享在一本书上看到的呼吸法，可以有效的控制情绪。
整体健康（Holistic Health）领域的专家、医学博士安德鲁·韦尔（Andrew Weil）开发了一种呼吸方法，他称之为4-7-8呼吸法。这种方法如下所述。
● 完全用嘴巴呼气，发出嘶嘶的声音；
● 闭上嘴，用鼻子轻轻吸气，默数到4；
● 屏住呼吸，默数到7；
● 完全用嘴巴呼气，发出嘶嘶的声音，默数到8。
这是一次呼吸过程。现在再次吸气，重复上面的呼吸方法循环三次，总共进行四次呼吸过程。
控制好自己的情绪，留点空间让娃自己折腾，让娃养成自主学习的能力。
四、把学习任务下达到孩子的责任下，让孩子为自己的学习负责。
家长的每一次催促都在提醒孩子，这是为家长而学，学习都是家长在着急，那么孩子就容易把学习归类为是家长的事。其实这是本末倒置，想要让孩子自主学习，那么就把学习这事交还给孩子，让孩子自己负责。
家长可以提醒孩子，但不代替孩子做决定，让孩子自己为自己的事着急，例如孩子作业没写好，一直在玩，那么家长可以提醒几次，孩子要是还是不写，那么不用管他。第二天去学校，作业没完成，受到老师批评，那么孩子自然就会记得。
有时适度的自然惩罚，是有利于孩子改掉坏习惯的，毕竟凡事亲自体验印象才能更深。
对于孩子学习这件事你有哪些看法？欢迎留言讨论。