忙碌的早晨，如何用10分钟时间做一道美味营养的早餐？这道超快手的吞拿鱼火腿三明治赶紧学起来！
By Miko的小厨房 【豆果美食官方认证达人】
吐司 6片
吞拿鱼罐头 1罐
生菜 2片
火腿 2片
煎焙芝麻沙拉酱 适量
沙拉酱 适量
鸡蛋 2个
1、吞拿鱼倒入适量的煎焙芝麻沙拉酱搅拌均匀
2、鸡蛋和火腿放入平底锅煎熟
3、取一片吐司，放上煎鸡蛋
4、再放上一片火腿
5、挤上适量的沙拉酱
6、再放上一片吐司
7、铺上生菜和吞拿鱼，最后再盖上一片吐司即可
以上是两人份的食材用量，大家可以根据用餐人数进行调整哦。
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