5个月时，母乳喂养的婴儿开始想吃母乳以外的食物。看到大人在吃饭就伸手去抓，或者用舌头发出吧嗒吧嗒的声响。如果婴儿有这样的表现，就可以给婴儿添加辅食了。
5个月之前母乳还很充足，快进6个月时却突然减少。这种情况可以每天加一次奶粉（180毫升）。对已经喝惯母乳的婴儿来说，开始恐怕不会轻易接受奶瓶。只要婴儿能喝下奶粉，用杯子喂也是可以的。
母乳不足时应该加多少奶粉才合适，这个应该根据婴儿的体重增加情况进行大概的估算。5-6个月期间，婴儿体重增加应为平均每天15克左右。如果与10天前同一时间测得体重相比，婴儿体重增加不到150克，就应该每天加一次奶粉（180-200）毫升。如果10天体重增加少于100克，每天就应该增加2次奶粉。加完奶粉10天后在测体重，如果接近150克，就可以按照所选择的加奶次数继续喂下去。
就是在母乳充足、婴儿也很满足、且体重增加平均为克以上的情况下，个月的婴儿也应该开始逐渐增加一些母乳以外的食物。这时不一定严格按照断奶食谱去做，最好是用家里现有时食品自然的过渡到断乳食品中。在母乳充足的情况下，为什么要加断乳的食品呢？这是因为担心母乳中的铁的成分不足。婴儿出生后大个月之内，体内储存有从母体中带来的铁，母乳中即使含铁量不足也不会妨碍婴儿的生长。但过了5个月只还有，婴儿体内储存的铁量逐渐减少，特别是出生时体重在2.5千克以下的婴儿，在2-3个月时要快速生长，为生成血色素、增加血液量，就要用去储存的铁。这样下去，大概6个月时就会出现贫血。因此，为了预防贫血，必须从婴儿5个月起开始增加母乳或奶粉以外的食物。这也是早产婴儿之所以要尽早补充断乳食品的原因。随着断乳食品的增加，母乳的量逐渐减少。但这个时期婴儿吃的代乳食物还很少，所以原来的母乳量不应该改变。
有的母亲想用日常家里现有的食物做断乳食品，但当母乳不知何故减少时，这些母亲就会不知所措。一直喝母乳的孩子不爱喝奶粉，但各种断乳食品中好像都少不了奶粉，这是母亲完全没有必要着急，因为奶粉并不是必不可少的，补充其他的动物性质蛋白食品也是可以的，如鸡蛋，经过各种尝试后找出婴儿喜欢吃的食物，然后连续喂下去。不久婴儿就什么食物都能吃了。