
趁着這兩天氣候涼爽宜人,炖一鍋酸蘿蔔老鴨湯,鮮美開胃,潤肺去燥。
by doreen2015 【豆果美食官方認證達人】
老鴨 一隻
冬瓜 250克
酸蘿蔔 适量
生姜 适量
香蔥 适量
鹽 适量
料酒 适量
白胡椒粉 少許
1、老鴨處理好洗淨斬塊瀝幹水,姜切大片。
2、鍋内放少許油,放入鴨塊爆炒,加入一大勺料酒,炒至鴨塊有些緊縮出水時,下入姜片炒香,一直炒至鴨塊油出,表皮緊縮,體積變小。
3、加入滿鍋清水,燒開後撇去表面浮沫,倒入瓦煲中,用小火煲1.5-2小時。
4、冬瓜削皮去瓤切稍厚的片狀;酸蘿蔔洗淨切小塊狀(不用很多,這個是市場上買的2元錢的)。
5、這是煲好的老鴨湯,骨酥肉爛 ,噴香撲鼻。
6、連鴨肉和湯倒入一部分入鍋内,下入冬瓜片和酸蘿蔔,大火煮開,轉小火再煮20分鐘,至冬瓜片呈透明狀,調入适量鹽和白胡椒粉調味即成。
7、成品圖。
8、鴨肉鮮香酥爛,湯色澄清,不加味精,口感鮮甜帶有一絲酸香味道,特别開胃潤燥。
9、成品圖。
酸蘿蔔不要加入很多,隻是調味用;因為一次吃不了,是以把鴨湯煲好後分出一半調味,如果人多,可以直接把冬瓜和酸蘿蔔放煲裡煮開調味。
----------
豆果美食,家庭廚房領域最大的美食社群及交易平台;
85萬道美食菜單,任您挑選,可在各大應用市場下載下傳【豆果美食】app檢視。