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#少鹽飲食 輕松生活#蚝油青椒牛肉

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少鹽飲食 輕松生活,輕食餐可用蚝油調味,少鹽少油輕生活方式的改變自己開始,做個蚝油牛肉也好吃,健康飲食 輕食改變生活習慣,在烹饪過程中不斷學習,發現飲食中的烹饪方法用料多樣性,可以提高人體對吸收蛋白質 維生素含量豐富,而且效果更佳。 加入少鹽飲食 輕松生活 一齊加油改變吧!

by 涓涓小溪長流水

牛肉片 250克

洋蔥 半個

青椒 半個

香菜 2根

蒜頭 3瓣

姜 3片

澱粉 1勺

李錦記蚝䄂 1勺

植物油 1勺

0卡糖 少許

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1、少鹽調味 輕食生活 蚝油青椒牛肉 味美香香又好吃

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2、食材:牛肉片 青椒 洋蔥 香菜 蚝油

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3、鍋内放入食用油

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4、加入漿好的牛肉片

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5、翻炒均勻後加入洋蔥片

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6、加入蔥姜蒜翻炒均勻

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7、加入青椒片

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8、加入李錦記蚝油1勺,再加入少許0卡與溫水翻炒均勻

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9、再加入香菜末即可

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10、裝盤即可食用了,鮮美又清爽舒适口味。

不用鹽做牛肉,用蚝油最适合的口味菜,謝謝你的關注,分享互動。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜尋“豆果”可以直接檢視我的菜單!

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