少盐饮食 轻松生活，轻食餐可用蚝油调味，少盐少油轻生活方式的改变自己开始，做个蚝油牛肉也好吃，健康饮食 轻食改变生活习惯，在烹饪过程中不断学习，发现饮食中的烹饪方法用料多样性，可以提高人体对吸收蛋白质 维生素含量丰富，而且效果更佳。 加入少盐饮食 轻松生活 一齐加油改变吧！
by 涓涓小溪长流水
牛肉片 250克
洋葱 半个
青椒 半个
香菜 2根
蒜头 3瓣
姜 3片
淀粉 1勺
李锦记蚝䄂 1勺
植物油 1勺
0卡糖 少许
1、少盐调味 轻食生活 蚝油青椒牛肉 味美香香又好吃
2、食材：牛肉片 青椒 洋葱 香菜 蚝油
3、锅内放入食用油
4、加入浆好的牛肉片
5、翻炒均匀后加入洋葱片
6、加入葱姜蒜翻炒均匀
7、加入青椒片
8、加入李锦记蚝油1勺，再加入少许0卡与温水翻炒均匀
9、再加入香菜末即可
10、装盘即可食用了，鲜美又清爽舒适口味。
不用盐做牛肉，用蚝油最适合的口味菜，谢谢你的关注，分享互动。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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