胡蘿蔔稀粥，清香健脾暖胃的粥品，家常做法胡蘿蔔稀粥材料準備做法

<h1 class="pgc-h-arrow-right">胡蘿蔔稀粥</h1>

它富含維生素A，凡食欲不振或消化不良、高血壓等可經常食用此粥，同時也能健脾和胃，下氣化滞，明目，降壓利尿。

<h1 class="pgc-h-arrow-right">材料準備</h1>

大米：20克

胡蘿蔔：20克

水：100毫升

<h1 class="pgc-h-arrow-right">做法</h1>

1.把胡蘿蔔擦成絲。

2. 把大米用大火煮開。

3. 加入胡蘿蔔煮開。

4. 煮開後加幾粒冰糖，小火熬粥大概再煮十分鐘就可以了