為什麼總覺得自己容易被父母控制?被父母的喜、怒、哀、樂左右?
有的是父母真的很強勢,但有的其實是因為子女也喜歡“控制”父母。
親愛的,不知道你是否也會有這種感受?
内心常常有某種“愧疚感”,過分在意父母到底過得好不好、快不快樂。
如果今天父母不快樂了,會很愧疚,是以我要讓他們快樂。
如果今天父母過得不好,會很愧疚,是以我要讓他們過得好。
表面上看,這是被父母控制、左右了,甚至為父母“犧牲”了自己。
但真相是:你無法忍受自己内在的某種情緒,比如愧疚。
其實,每個人做事的出發點都是自私的。
關鍵在于,你在跟父母糾結的過程中,能不能看到自己的自私,看到自己到底自私在哪裡。
比如說,我女兒掉進水裡了,我一定會去救她,即便我不會遊泳。
為什麼?因為我不能忍受沒有她的日子,我甯可死了,也要去救我女兒。
這就映照出了我自私的一面。
是以,如果你覺得父母總在控制你、左右你的情緒,那麼我想問問你,你可不可以跟自己的愧疚感在一起,全身心地接納父母不高興帶給你的各種負面感受?
因為你和父母的能量牽纏在一起,對雙方都沒有好處。
每個靈魂來到這個世界都是獨立的,每個人也都在遵循自己既定的人生旅程,走自己的人生道路。
當你的能量跟任何一個人牽扯不清時,你都不會快樂,不管那個人是你的配偶、孩子,還是你的父母。
當你不快樂時,他們也不會快樂。
是以送給親人最好的禮物,就是讓他們去經曆自己的事情,讓他們為自己的喜、怒、哀、樂負責,而不是由你來負責。
這樣的話,慢慢地,你和父母之間的關系就會改善,他們也會是以而變得更有智慧,知道要為自己的喜、怒、哀、樂負責。
以前我父親心情不好的時候,他就會愁眉苦臉地跟我說東道西:“哎呀!年紀大了,兒女都不在身邊,我是孤獨老人。”
這時候,我會說:“爸,如果你自己不能找到幸福、快樂,就算我為你搬回去,住到你隔壁,你都不會快樂,而我還犧牲了那麼多,這樣,我也會不快樂。
你是成年人了,你要為自己的幸福、快樂、健康負責。”他聽了幾次我的演講之後,開心地告訴我,他現在知道該怎麼做了。
試着去擴充父母的底線吧!
當你勇敢跨出那一步時,你會發現,父母是愛你的,他們隻是生活在慣性裡,因為他們習慣這麼做,而你也習慣讓他們這麼做。
是以你一旦改變,他們也會有所改變。
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