为什么总觉得自己容易被父母控制？被父母的喜、怒、哀、乐左右？
有的是父母真的很强势，但有的其实是因为子女也喜欢“控制”父母。
亲爱的，不知道你是否也会有这种感受？
内心常常有某种“愧疚感”，过分在意父母到底过得好不好、快不快乐。
如果今天父母不快乐了，会很愧疚，所以我要让他们快乐。
如果今天父母过得不好，会很愧疚，所以我要让他们过得好。
表面上看，这是被父母控制、左右了，甚至为父母“牺牲”了自己。
但真相是：你无法忍受自己内在的某种情绪，比如愧疚。
其实，每个人做事的出发点都是自私的。
关键在于，你在跟父母纠结的过程中，能不能看到自己的自私，看到自己到底自私在哪里。
比如说，我女儿掉进水里了，我一定会去救她，即便我不会游泳。
为什么？因为我不能忍受没有她的日子，我宁可死了，也要去救我女儿。
这就映照出了我自私的一面。
所以，如果你觉得父母总在控制你、左右你的情绪，那么我想问问你，你可不可以跟自己的愧疚感在一起，全身心地接纳父母不高兴带给你的各种负面感受？
因为你和父母的能量牵缠在一起，对双方都没有好处。
每个灵魂来到这个世界都是独立的，每个人也都在遵循自己既定的人生旅程，走自己的人生道路。
当你的能量跟任何一个人牵扯不清时，你都不会快乐，不管那个人是你的配偶、孩子，还是你的父母。
当你不快乐时，他们也不会快乐。
所以送给亲人最好的礼物，就是让他们去经历自己的事情，让他们为自己的喜、怒、哀、乐负责，而不是由你来负责。
这样的话，慢慢地，你和父母之间的关系就会改善，他们也会因此而变得更有智慧，知道要为自己的喜、怒、哀、乐负责。
以前我父亲心情不好的时候，他就会愁眉苦脸地跟我说东道西：“哎呀！年纪大了，儿女都不在身边，我是孤独老人。”
这时候，我会说：“爸，如果你自己不能找到幸福、快乐，就算我为你搬回去，住到你隔壁，你都不会快乐，而我还牺牲了那么多，这样，我也会不快乐。
你是成年人了，你要为自己的幸福、快乐、健康负责。”他听了几次我的演讲之后，开心地告诉我，他现在知道该怎么做了。
试着去扩展父母的底线吧！
当你勇敢跨出那一步时，你会发现，父母是爱你的，他们只是生活在惯性里，因为他们习惯这么做，而你也习惯让他们这么做。
所以你一旦改变，他们也会有所改变。
#图文伙伴计划2024 #情感 #原生家庭 #人生感悟 #张德芬
