這屆年輕人，大多同命相連——工作壓力大、加班熬夜多，一日三餐更是敷衍了事。
要麼外賣、要麼泡面，改善生活再加個火腿雞蛋；奶茶、面包、小零嘴，能對付一頓是一頓。
看看，這是不是你的吃飯日常
自己拍的
好不容易下班了，隻想趕緊釋放洪荒食欲解解壓，火鍋、炸雞、燒烤、甜點……重油重鹽高糖食物全部招呼上。
吃時一時爽，但這樣吃久了，身體就很可能出現一些營養素缺乏的問題……
以下來自小夥伴們的手機實拍
自己拍的
而長期缺乏營養素，不僅身體容易變得疲乏，就連皮膚都可能會跟着變差，一整個精氣神垮下來，真的很紮心……
如果你是下面這 5 類人中的一種，那我建議你，一定要準備營養素，愛惜一下咱們的小身闆：
- 工作常常 996，電腦前久坐不鍛煉；
- 日常作息不規律，經常熬夜、晚睡；
- 常吃外賣，很難葷素搭配、營養均衡；
- 哺乳期照顧孩子，顧不上自己的飲食；
- 節食或偏食，吃得很少導緻營養不足；
像這樣，長期下來就很容易存在各種維生素和礦物質攝入不足的風險。
⚠️而這些小元素們，看着個個不起眼，但哪個缺了都是大問題：
參考文獻：中國營養科學全書
圖檔來源：自己畫的
這種時候，每天來顆複合營養素補充劑，就是咱們為自己健康再加個保障。
然而，這個殘酷世界并不打算輕易放過我：
最正常的片劑或者膠囊，往往個頭太大，味道太沖，吞的時候感覺整個嗓子眼都要被堵住了；
圖檔來源：giphy.com
聽說現在最時髦的方式是吃「糖」養生，興沖沖買了回來，一看成分表，那滿滿的糖和一丢丢的營養素添加量，這是嫌我臉上的痘痘爆得還不夠多嗎？
掏空錢包，卻隻換回來一堆在角落裡積灰的藥丸子和糖罐子……
打勞工已經這麼艱難了，這些營養素補充劑就不能懂點事兒嗎？
👌求人不如求己，咱自己上！
終于，曆時一年多的配方研發及生産試驗，咱丁香家終于給大家帶來了這款好吃、好看又真的能補充營養素的——
贊活鋅硒多種維生素軟糖
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圖檔來源：自己拍的
而且，它還是取得藍帽子認證的保健食品！
這裡先給大家透個底：着急的小夥伴可以拉到後面直接搶，這次是真真的做到了抄底價，文末還有抽獎哦！
廣審号：皖食健廣審（文）第 250326-02756 号。保健食品不是藥物，不能代替藥物治療疾病。不适宜人群：17 歲以下人群。
不吹牛，它的優秀真的值得我們驕傲！
1. 營養！一粒含鋅硒等 12 種維生素及礦物質，補充多種營養
2. 無糖 *！配料表不含添加糖，控糖的朋友可以放心沖
3. 好吃！酸酸甜甜的覆盆子口味，QQ 彈彈超級好吃
* 無糖的國标指：産品中含糖量小于等于 0.5 g / 100 g。
圖檔來源：自己拍的
一粒含 12 種維生素、礦物質
每天 3 粒，補充每日所需
為了設計出一款适合咱們成人補充的複合維生素，咱們的研發團隊可真的是絞盡腦汁。
1. 要把大家容易缺的幾種營養素都安排上
根據《2015～2017 年中國居民能量和主要營養素的攝入狀況》顯示：88.9% 的人都存在維生素 B2 攝入不足的風險，83.5% 的人存在維生素 B1 攝入不足的風險。
是以首先，咱們必須把 10 個裡面 8～9 個都沒吃夠的 B 族營養素都安排上。
其次，我們還額外加入了維生素 A、維生素 C、維生素 D3、維生素 E、礦物質鋅及硒這幾種營養素。
尤其是維生素 D，它有助于維持咱們骨骼和牙齒的健康；而維生素 A 有助于維持暗視力；還有咱們特意添加的鋅和硒，也都對健康有好處。
小小一顆，以上統統補充，每天 3 粒有助于補足我們的日常營養缺口。讓咱們補得更友善，也更省心。
2. 比起單一補充的 B 族，更推薦大家吃複合
因為 B 族是個大家族，它們抱團存在于一些食物中，如果你這類食物吃得少，那大機率不會隻缺乏其中一種，其他也容易缺。
其次，B 族維生素比較特殊，它們要彼此互相影響才能發揮更大的作用，感覺就像咱們小時候看的聖鬥士一樣，非要全部組合在一起，才能消滅大怪獸。
另外，它屬于水溶性維生素，無法在體記憶體儲，是以建議每天補充。
3. 特意做藍帽子産品
為什麼一定要做成藍帽子，其實也是為了更好地滿足營養素添加的需要。
要知道，咱國家法規規定，很多營養素要麼不能添加到普通食品裡，要麼添加量很低，滿足不了我們的需要。
而藍帽子産品就不同了，屬于國家保健食品的辨別，它允許添加的營養素範圍更多、量更高，當然監管上也相對有更高要求，咱也能更安心些。
趁這次丁香家開團，咱們直接把價格打下來了！
日常 85 元 / 瓶，今天開團直降 16 元，僅需 69 元 / 瓶。
但我這次強烈推薦大家直接買 3 瓶到手隻要 187 元，直降 40 元算下來相當于每瓶僅 62.4 元
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換購福利巨劃算，我們自己都在蹲，數量有限，趕緊下手，别猶豫！！
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配方到位了，在