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鄰居奶奶教的養脾胃的餅,營養豐富,又香又軟

作者:狗子美食日記

#春日生活打卡季#

脾胃養好才吃嘛嘛香,尤其是長身體的孩子們,這次分享了鄰居奶奶教的養脾胃的發面餅做法。我們都是到面食的特點是吃着好消化容易吸收,平時可以做點面食來吃,尤其是發酵過的面食,營養豐富,出鍋的餅又香又軟。喜歡的朋友可以收藏起來試一試。

紫薯山藥發面餅

材料:200克紫薯,200克山藥,2克酵母,65克牛奶,200克面粉。

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奶香藍莓發面餅

材料:10g牛奶,2g酵母,1個雞蛋,150克面粉,适量藍莓,

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果蔬餅

材料:山藥150克,蔓越莓适量,玉米粒适量,低筋面粉20克,豌豆20克, 胡蘿蔔20克。

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山藥蘋果餅

材料:山藥,蘋果,面粉,奶粉。

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玉米紅豆餅

材料:面粉100克,玉米面50克,酵母3克,雞蛋1個,180克牛奶,蜜紅豆。

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紅棗發面餅

材料:200克面粉,3克酵母,200克溫水,40克紅棗,

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小貼士:

1.喜歡吃甜的可以自由加點白糖進去。

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