#春日生活打卡季#
脾胃養好才吃嘛嘛香,尤其是長身體的孩子們,這次分享了鄰居奶奶教的養脾胃的發面餅做法。我們都是到面食的特點是吃着好消化容易吸收,平時可以做點面食來吃,尤其是發酵過的面食,營養豐富,出鍋的餅又香又軟。喜歡的朋友可以收藏起來試一試。
紫薯山藥發面餅
材料:200克紫薯,200克山藥,2克酵母,65克牛奶,200克面粉。
奶香藍莓發面餅
材料:10g牛奶,2g酵母,1個雞蛋,150克面粉,适量藍莓,
果蔬餅
材料:山藥150克,蔓越莓适量,玉米粒适量,低筋面粉20克,豌豆20克, 胡蘿蔔20克。
山藥蘋果餅
材料:山藥,蘋果,面粉,奶粉。
玉米紅豆餅
材料:面粉100克,玉米面50克,酵母3克,雞蛋1個,180克牛奶,蜜紅豆。
紅棗發面餅
材料:200克面粉,3克酵母,200克溫水,40克紅棗,
小貼士:
1.喜歡吃甜的可以自由加點白糖進去。