#春日生活打卡季#
脾胃养好才吃嘛嘛香,尤其是长身体的孩子们,这次分享了邻居奶奶教的养脾胃的发面饼做法。我们都是到面食的特点是吃着好消化容易吸收,平时可以做点面食来吃,尤其是发酵过的面食,营养丰富,出锅的饼又香又软。喜欢的朋友可以收藏起来试一试。
紫薯山药发面饼
材料:200克紫薯,200克山药,2克酵母,65克牛奶,200克面粉。
奶香蓝莓发面饼
材料:10g牛奶,2g酵母,1个鸡蛋,150克面粉,适量蓝莓,
果蔬饼
材料:山药150克,蔓越莓适量,玉米粒适量,低筋面粉20克,豌豆20克, 胡萝卜20克。
山药苹果饼
材料:山药,苹果,面粉,奶粉。
玉米红豆饼
材料:面粉100克,玉米面50克,酵母3克,鸡蛋1个,180克牛奶,蜜红豆。
红枣发面饼
材料:200克面粉,3克酵母,200克温水,40克红枣,
小贴士:
1.喜欢吃甜的可以自由加点白糖进去。