孩子愛吃肉三明治，一次成功的做法，搭配選購的味道，營養的味道美！
肉三明治，其實就是"肉夾在肉裡"的簡稱，而不是肉夾心的意思，它不是一句病态的話。我的國小生第一次吃肉三明治永遠不會忘記，是以每次我去買肉三明治的時候我都會注意怎麼做，然後我也可以開始，經過幾次終于重新銘刻了那種味道，像買一樣美味，馬上6月1日忌兒節， 然後滿足國小生的味道，早餐肉三明治起來！
包瑪做的肉三明治，不講究正宗，好吃是硬道理，而且做法是家常菜，連調味料都是家裡必備的，隻要少許粉底面，一定會成功哦！這次幹貨分享，會有細緻的幹烤和鹽水的做法，最近豬肉這麼便宜，像這樣嘴忙着做給家人吃哦，做早餐一流的棒子，肉有蔬菜或主食，很适合夏天，冷熱會讓你吃不停，一口氣3都很容易做到， 特别是家裡有孩子，一定要嘗嘗！
肉類三明治
所需食材（9肉三明治）：全麥面粉300g（或普通面粉），幹酵母3g，帶皮豬肉520g，青椒2，辣椒1（或全部加辣椒，最好吃哦），香菜1
鹵素肉需調味料：洋蔥2份，生姜1大塊，蒜4瓣，香葉1片，肉桂1小塊，八角形3片，胡椒1撮，鹽适量，葡萄酒2勺，醬油适量，香13香1/3勺
詳細做法：
作為第一步，準備肉的配料。去皮脂肪瘦豬肉520克，切成小塊，浸泡在血水中，撈出備用。鹵素也非常溫馨，很好找：韭菜2段，姜1大片，大蒜4瓣，茴香葉1片，肉桂1小片，八角形3，胡椒1小一把
第二步，将肉放入電鍋中，加入配料與水沖洗，放入鹽水，然後加入适量的鹽，酒2勺，醬油适量，13香1/3勺，關閉電鍋蒸煮功能，鍋煮40分鐘後，半途可品嘗湯， 有點鹹恰到好處，圖檔是一塊好的肉塊，用筷子很容易綁穿
第三步，發臉。将全麥面粉放入小盆中，加入3克幹酵母混合均勻，然後加水用筷子混合成大面條，然後揉成淡面團，蓋上蓋子發酵至兩倍大小。如果您正在做早餐，請将揉捏的面團放入冰箱冰櫃中，并在睡前緩慢發酵過夜
第四步，這是一個好的面團，大兩倍，表面是緻密的蜂窩狀，拾起光的感覺，揉捏除去大氣氣泡
第五步，将面粉放在箱子防粘，做成大塊，刷一層植物油，然後撒上少許鹽，放入底部調味
第六步，卷起大更新檔
第七步，切成9段大小相等的段
步驟8，制作餡餅坯。拿起一塊面劑，兩隻手拉長，擰緊後拉長
第九步，站立并一起按壓，再次按壓，成一圈
步驟10，圖中是九個餡餅坯料
步驟11，依次放入稍厚的圓形蛋糕中，用保鮮膜覆寫8分鐘。這一步不能再匆匆而過，有了這一步的制作，煎餅出來的煎餅就不難了
步驟12、電動蛋糕不需要放植物油，直接在蛋糕上塗上碼等火幹，4-5分鐘左右就把蛋糕烤好，中途記得翻身
步驟13、将烤蛋糕鏟出來，用刀将蛋糕切成一半的位置，注意不要切到最後，再用蛋糕的尖端切開中間的切口，友善夾多肉
步驟14，準備填寫。除了脂肪和瘦豬肉好，還要準備一堆洗過的香菜，青椒2（圖漏一槍），辣椒1，這個比例不辣，連孩子都可以吃，如果是小孩子吃，辣椒省略了，全帶青椒就好了
步驟15，将辣椒和青椒裂成ti和種子，然後壓碎，将香菜切成大盤，将瘦肉也切成大盤，再加入2勺鹽水湯（前置鹵素湯中的電鍋）混合均勻，餡料混合均勻，噴霧不膩， 有在外面買的味道，味道很好
步驟16、放混合餡料取适量，塞入贻貝中，肉三明治做完，噴灑，越喜歡吃，一人吃三沒問題，再加兩米綠豆粥（小米飯和玉米渣和綠豆）更完美，營養美味！
肉三明治做完了，生産點寶媽又唠叨了幾句話：
1、做面團不要太硬，軟點揉捏，頭發要大一倍再做，蛋糕坯要做好第二根頭發8分鐘後，這樣烤出的坩埚是軟而不硬的。其餘未吃完的飯菜放在一個新鮮的袋子裡，下一餐是軟的
2、肉三明治裡面的鹽水要做足夠的味道，除了去腥味，味道稍重一點，抓好鹹味就可以嘗到湯的味道，有點鹹，就是剛好
3、混合餡料，最有靈魂的味道就是那兩勺鹽水湯，裡面混了一口好老好吃，不能省略
4、辣椒裡用的餡料其實隻是略帶辛辣，是大人吃的都是用胡椒代替的，口感更好
本文為寶媽媽小廚房原創作品，嚴禁移動和偷竊圖檔，侵權必須查處！三餐美食，快樂分享，您的評論喜歡和轉發是我最大的支援，謝謝！包瑪廚師，擅長家常菜、意大利面和早餐制作。食物是家的味道，愛可以做得更好，三餐有"溫度"，體驗廚房的樂趣！