自制的新鮮小烹饪:蝦仁炒玉米,鮮甜可口,風味獨特,喜歡孩子
不知道是否所有的合作夥伴,父母與孩子在家裡?我們,畢竟,是寶媽媽希望看到我們的食物的建議,原因是很常見的和簡單的,孩子不喜歡吃,偶爾會有挑食,實際上這種情況很多,當孩子們開始品嘗食物,将形成一個判斷,隻喜歡吃好吃的,他們不懂的和營養價值,是以這個問題隻能在父母監督。小編今天為你解決這個頭疼的問題,給你一個營養和美味的烹饪,蝦仁炒玉米,甜味适中,淡淡的清香,口味獨特,特别适合孩子的口味,加上食物的營養,是以不必擔心孩子不愛吃。
作為一個經典的菜,蝦仁炒玉米已經火到大江南北,成為許多家庭的一個表,這兩個成年子女,抵制美味的菜肴,然而,這是它的流行的主要原因之一。蝦仁炒玉米粒玉米是主要成分,搭配的蝦,通過一個簡單的調味料,一起制作周期也可以依靠口味需求,添加其他的蔬菜,如黃瓜和胡蘿蔔,營養豐富。
蝦仁炒玉米味道很美,營養很足夠,所有來自食品營養價值,主要是我們最熟悉的粗糧玉米,玉米富含多種維生素和膳食纖維,适量食用,能健胃消食,促進胃腸蠕動,潤腸通便的效果。而其他蝦蛋白,可以加強身體健康、增強體質和免疫力。
如果你碰巧有孩子在家裡不喜歡吃,是以一定要跟我學習這個蝦仁炒玉米,分分鐘讓孩子胃口大開,吃掉一整闆直接開始生産!
(食品):蝦仁炒玉米
(烹饪食材】:蝦1斤,玉米,胡蘿蔔1/2,黃瓜,生蒜,一半,鹽,油量适中。
【烹饪步驟:
步驟1,首先讓我們準備蝦的主要成分和幹淨的水,然後去皮,再挑蝦線,然後後再洗,漂白水變色後取出以備後用。然後用刀切成小塊。
第二步,然後買現成的玉米,剝離出玉米粒,然後沖洗後黃瓜切小丁,剝皮後切胡蘿蔔。
步驟3中,在這個過程中,分解成蒜一起炒香,然後放入蝦片,攪拌在一起,直到成熟之後可以後續操作。
第四步,然後開始玉米和胡蘿蔔炒出香味,加入适量的醬油和蘑菇提取物,攪拌在一起。
步驟5中,然後加入黃瓜炒均勻,直到所有的原料成熟。
第六步,盛盤吃。
【提示】:
技巧1,銀白色的蝦肉,加蔥,姜,料酒在水中,然後變白蝦肉,它可以去除蝦肉的氣味幹淨。
提示2,在原料的選擇上,可以根據個人喜好添加,可以,隻要你喜歡。