人體365個穴位,這些重要的穴位可以調治百病。
1. 肺病就按中府穴和肺俞穴,這兩個穴位能宣肺止咳、疏風解表,對治療外感咳嗽有不錯的效果。
2. 痔瘡就按摩長強穴,這個穴位可以起到清熱通便、活血化瘀的功效,對痔瘡便血、脫出、大便幹結、腫痛等症狀有着非常不錯的改善效果。
3. 高血壓常按天柱穴,這個穴位對高血壓患者具有疏經祛風、瀉熱開竅、甯神止痛的功效。
4. 失眠睡不着就按失眠穴,這個穴位可以減輕失眠的症狀,直接敲擊大概敲100次左右即可。
5. 痛經就按子宮穴,這個穴位具有活血化淤、理氣止痛的作用,直接針對女性生殖器的調理手法。
6. 耳聾耳鳴按耳門穴,這個穴位具有降濁升清、疏風清熱、聰耳消腫的作用。
這些穴位都非常重要,如果身體不舒服可以嘗試按摩這些穴位來緩解症狀。如果你有其他好的方法或者經驗也歡迎在評論區分享!#中醫# #清風計劃#