溫|媽媽
牙齒疼痛，嘴巴不安分。
我們一生中隻有兩對牙齒，一是乳牙，一是恒牙。孩子三歲以前會長出20顆乳牙，6歲前孩子對食物的生長發育都依賴于20顆乳牙，直到孩子14歲左右，乳牙才會被恒牙取代。
要知道，到了14歲，孩子的身高增長幾乎已經達到了頂峰，也就是說，孩子的身高增長大部分都靠20顆乳牙。
保護孩子的乳牙，才能讓孩子吃得更香，讓孩子的營養更加均衡。孩子的營養均衡不僅可以促進骨骼生長，讓孩子長高，還能促進孩子大腦的發育，讓孩子更聰明。
根據《2019年中國嬰幼兒口腔健康白皮書》，嬰幼兒蛀牙率接近70%，這意味着10個孩子中有7個有蛀牙。
<h1級"pgc-h-right-arrow"資料跟蹤""5">兒童蛀牙的形成究竟是什麼？</h1>
顯微鏡愛好者、微知識虎哥拿了一個孩子的蛀牙，放在顯微鏡下，放大1000倍觀察，發現在千倍顯微鏡下的孩子蛀牙區域裡有很多細菌，這些細菌在孩子的牙齒上有活性，緻密的細菌讓人看得毛骨悚然，非常可怕。
這些細菌主要是變形的鍊球菌或乳酸菌，線菌。
這些細菌會粘在孩子的牙齒上，當孩子吃糖時會利用蔗糖酸的産生和抗酸性，導緻孩子的口腔酸，腐蝕孩子的牙釉質，導緻孩子的牙齒排雷組織松弛軟化，一步一步地傷害孩子的牙齒，讓孩子的牙齒受損。
<h1級"pgc-h-right-arrow"資料跟蹤""39">一旦孩子的牙齒出現蛀牙，孩子的身高值就會産生負面影響，媽媽就不應該不屑一顧</h1>
蛀牙可以改變孩子的咀嚼習慣
如果孩子左側有齲齒，你會習慣性地用右牙咀嚼，會導緻左牙蛀牙越來越嚴重，咀嚼肌肉萎縮，讓孩子在臉的左側看起來更小，右邊的臉會變大， 會影響孩子的價值。
蛀牙會影響孩子的消化
磨牙食物是我們消化食物的第一步，磨得越細，我們就越能減輕胃的消化負擔，這樣我們的食物才能更好地被吸收和利用。
兒童有蛀牙、咀嚼食物的能力較弱，導緻食物也比較大，進入兒童的胃腸道，增加胃腸道消化的負擔，也有可能胃腸道直接不消化，孩子吃什麼拉出什麼樣的，導緻消化不良。
蛀牙會影響孩子的身高
兒童的身高成長需要大量的鈣，除了從牛奶中攝取鈣外，我們還想從日常食物中攝取鈣質，如果孩子有蛀牙，食物消化吸收不好，會導緻鈣的攝入受到影響。
而且孩子的骨骼也由優質蛋白質組成，孩子有蛀牙，吃肉的時候覺得咀嚼太難，不想吃肉，吃的肉不夠，會導緻孩子的優質蛋白質短缺，也會影響孩子的成長。
蛀牙會影響孩子的心理
有這樣的孩子，一笑就看到嘴裡滿是爛牙，容易被同學或者别人嘲笑，即使孩子的蛀牙很嚴重，也因為放松了咀嚼肌肉，把一邊的咀嚼肌變成了一邊的臉大一邊小，影響了孩子的顔值，也會導緻孩子被嘲笑， 影響孩子的自尊心。
<h1級"pgc-h-right-arrow"資料跟蹤""41">預防孩子蛀牙，媽媽們牢記"少一，兩辛，一棍"，寶寶有好的牙齒更健康</h1>
少吃一點：少吃糖
少吃糖
蔗糖等糖類食物可用作口腔中細菌的代謝物。兒童口腔中含有的糖分，會将口腔中的細菌利用酸液産生，口腔酸性兒童牙釉質在貼花時變得非常敏感，最後蛀牙。
盡可能純母乳喂養，母乳中的乳糖對孩子牙齒的傷害很小，如果需要為孩子喝奶粉，一定要仔細檢視配料表，選擇配料表中不含白砂糖、無麥芽糖糊精、無玉米固體糖漿等糖粉。
為孩子選擇零食，盡可能選擇無糖食品，如果真的找不到無糖食品，請選擇配料表中盡可能低的零食。在配料表中，配料含量越低，越少。
不要在孩子的烹饪中加入糖。
第二項職責：勤于看牙醫，勤于給孩子刷牙
勤奮去看牙醫
《中國居民口腔健康指南》建議兒童在長牙後每六個月看一次牙醫，檢查牙齒發芽、牙齒排列和咬合情況。
如有必要，你可以對你的孩子使用氟牙齒保護，以及通過關閉巢穴來保護你的孩子的牙齒。
勤奮地給孩子刷牙
《中國居民口腔健康指南》建議兒童在出生時用紗布洗牙。
在你的孩子長出牙齒後，考慮用指尖刷你的孩子的牙齒。
你的孩子兩歲以後，你可以用軟毛尼龍牙刷刷牙，适合你的孩子的年齡組。
因為孩子的手的柔韌性比較差，這次自己刷牙不幹淨，需要家長幫忙刷牙。建議幫助孩子刷牙到6歲7歲，當孩子可以工作時寫下自己的名字，說明精細的動作是可以的，父母應該教孩子使用巴斯德刷牙的方法，自己刷牙。
一個堅持：堅持給孩子含氟牙膏
堅持給孩子含氟牙膏
很多家長擔心孩子會吞下牙膏，擔心孩子吃牙膏對身體不利，其實含氟牙膏能更好地保護牙齒。
在2013年版的DRI中，1-3歲兒童的最高氟劑量為0.8毫克。
牙膏（GB 8372-2008）要求兒童牙膏中氟的标準含量為0.05%~0.11%。通常建議使用兒童牙膏的大小是米粒，牙膏約0.08克，含有約0.04毫克-0.088毫克氟，即兒童隻是不能吐水，喜歡牙膏的味道，全部吞咽或非常安全。
第8版口腔科學：大量研究證明，牙釉質形成和鈣化期間，補充氟具有良好的抗齲齒作用。
建議使用低濃度氟牙膏。
孩子的蛀牙被放大1000倍後，他看到裡面有很多細菌，然後用小牙刷把綠豆大小的低濃度含氟牙膏刷掉蛀牙，刷幹淨再放在顯微鏡下放大1000倍，觀察發現細菌之前密麻布找不到了， 隻有一點點暫停。說明這種牙膏可以很好的幫助你的孩子去除口腔中的細菌，保護你的孩子的牙齒健康，防止蛀牙。
這種牙膏被稱為usmile兒童牙膏，不僅含有低濃度的氟，而且還添加了葡萄糖酶，分解牙齒葡萄糖以減少蛀牙。此外，在測試的權限之後，安全性得到保證。
特别是，孩子刷牙容易懶惰，也要使用含有葡萄糖苷的牙膏，因為葡糖體一旦進入孩子的嘴裡就會分解裡面的糖分，可以起到預防蛀牙的作用。
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買回寶媽媽說，味道不錯，孩子愛刷牙。
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